Xét nghiệm máu axit folic được thực hiện để đánh giá lượng Folate hoặc vitamin B12 có trong mẫu máu. Chúng tôi cần cả Folate (axit folic) và Vitamin B12 (cobalamin) trong cơ thể vì chúng giúp sản xuất hồng cầu và tạo tế bào. Thiếu Folate là dấu hiệu của việc lạm dụng rượu trong khi thiếu Vitamin B12 trong máu là dấu hiệu của thiếu máu ác tính. Chúng ta có thể nhận Vitamin B12 và Folate một cách tự nhiên từ các sản phẩm động vật và rau lá tương ứng.
Tại sao tôi cần xét nghiệm máu axit folic?
Thông thường xét nghiệm này được thực hiện để đảm bảo rằng các loại thuốc bạn đang dùng không can thiệp vào khả năng hấp thụ Folate hoặc Vitamin B12 của cơ thể. Một lý do khác để làm xét nghiệm này có thể là để xác định xem bạn có bị thiếu vitamin B12 hay không. Các triệu chứng có thể chỉ ra sự thiếu hụt B12 bao gồm thay đổi tâm trạng, mệt mỏi, tê ở bàn chân và bàn tay, giảm trí nhớ, đau đầu và khó đi lại và suy nghĩ đúng đắn. Bạn cũng có thể cần xét nghiệm máu axit folic để xác định xem bạn có bị thiếu hụt Folate hay không, các triệu chứng là giảm cân và tiêu chảy. Vì nồng độ Folate và Vitamin B12 không thể đo riêng rẽ, nên số lượng của chúng được đánh giá bằng cách sử dụng thử nghiệm kết hợp duy nhất này.
Axit folic cực kỳ quan trọng đối với phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và thậm chí cả phụ nữ đang cố gắng thụ thai.
Khi nào và bao lâu tôi nên làm xét nghiệm máu axit folic?
Có nhiều khía cạnh khác nhau chi phối tần suất và thời gian xét nghiệm máu của axit folic. Bệnh nhân mắc bệnh mạn tính phải được theo dõi chặt chẽ và có thể yêu cầu xét nghiệm thường xuyên hơn so với các bệnh nhân khác. Trong trường hợp khẩn cấp, xét nghiệm máu này sẽ được thực hiện ngay lập tức. Trong khi trong các tình huống khác, nó có thể bị trì hoãn cho đến khi nhận thấy một triệu chứng ở bệnh nhân cần thực hiện xét nghiệm này. Xét nghiệm máu axit folic có thể phải được lặp lại nhiều lần ở những bệnh nhân đang được điều trị thiếu hụt folate hoặc vitamin B12 để kiểm tra xem liệu phương pháp điều trị có hiệu quả hay không. Không có thời gian cụ thể cho thử nghiệm này và nó có thể được thực hiện bất cứ lúc nào trong ngày hay đêm. Tuy nhiên, thời gian thử nghiệm có tính đến lượng thuốc bạn đang sử dụng và thời gian dùng liều cuối cùng của bạn.
Làm thế nào tôi có thể chuẩn bị cho bài kiểm tra?
Đối với xét nghiệm này, máu của bạn sẽ phải được rút ra bởi một nhân viên chăm sóc sức khỏe. Thông báo cho anh ấy về bất kỳ dị ứng nào mà bạn có thể có hoặc chất làm loãng máu mà bạn có thể đang dùng có thể dẫn đến chảy máu quá nhiều. Bất kỳ kinh nghiệm xấu nào trong quá trình rút máu như buồn nôn hoặc ngất xỉu cũng phải được chia sẻ với nhân viên chăm sóc sức khỏe để anh ta vẫn sẵn sàng xử lý tình huống nếu nó xảy ra lần nữa. Bạn nên ngừng ăn hoặc uống ít nhất 10 giờ trước khi đi kiểm tra. Bạn có thể có nước mặc dù và các loại thuốc mà bạn đã được kê đơn cho bạn, nhưng hãy chắc chắn hỏi bác sĩ của bạn bao lâu bạn nên dùng chúng trước khi thử nghiệm.
Làm thế nào là một xét nghiệm máu axit Folic được thực hiện?
Xét nghiệm máu axit folic được thực hiện bằng cách lấy máu từ cánh tay của bệnh nhân, thường được thực hiện bởi một nhân viên chăm sóc sức khỏe. Đầu tiên anh ta sẽ ngăn dòng máu chảy vào cánh tay của bạn bằng cách quấn một dây đeo ở cánh tay trên của bạn. Bằng cách này, các tĩnh mạch ở cánh tay dưới của bạn sẽ trở nên rõ rệt hơn vì lượng máu trong chúng sẽ tăng lên, giúp nhân viên y tế dễ dàng chèn kim vào đó. Sau đó, anh ta sẽ chà xát vị trí mà anh ta sẽ chèn kim bằng chất khử trùng tốt nhất là rượu và sau đó từ từ đưa kim vào tĩnh mạch. Nhân viên y tế sau đó sẽ kết nối một ống với kim và bắt đầu rút máu của bạn. Anh ta sẽ đợi cho đến khi đủ máu được thu thập sau đó anh ta sẽ tháo dây đeo. Nhân viên chăm sóc sức khỏe sẽ làm tròn quá trình bằng cách đặt một miếng gạc lên vị trí thủng ngay sau khi lấy kim ra khỏi tĩnh mạch. Anh ta sẽ yêu cầu bạn gây áp lực lên miếng gạc trong một thời gian ngắn sau đó anh ta sẽ áp dụng băng dán lên nó.
Tôi nên làm gì sau khi thử máu bằng axit Folic?
Sau khi xét nghiệm máu axit folic của bạn được thực hiện, bạn phải xem xét chế độ ăn uống của mình một cách nghiêm túc, đặc biệt nếu kết quả xét nghiệm cho thấy mức folate của bạn thấp hơn bình thường. Bắt đầu thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh bao gồm các loại thực phẩm có chứa folate trong đó. Có nhiều loại thực phẩm có thể cung cấp cho bạn lượng folate được khuyến nghị hàng ngày mà cơ thể bạn cần để hoạt động đúng. Chúng bao gồm rau xanh, trái cây và ngũ cốc tăng cường. Ăn những thực phẩm này sẽ đảm bảo rằng bạn không bao giờ trở thành bệnh nhân thiếu máu do thiếu axit folic. Nếu bạn thấy rằng dùng thực phẩm giàu folate là không đủ để đáp ứng nhu cầu axit folic của cơ thể, thì bạn có thể phải cân nhắc việc bổ sung axit folic. Hỏi bác sĩ về các chất bổ sung như vậy đặc biệt là nếu bạn đã được chẩn đoán thiếu máu. Phụ nữ mang thai phải đảm bảo rằng họ uống đủ lượng axit folic trong khi mang thai vì nó có thể giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh. Xét nghiệm máu axit folic cũng tiết lộ thông tin về mức vitamin B12 của bạn và có thể cho bạn biết liệu bạn có bị thiếu B12 hay không.
Dinh dưỡng là cách tốt nhất để có được lượng folate cần thiết cũng như vitamin B12. Bạn chỉ cần đảm bảo rằng bạn dùng càng nhiều thực phẩm giàu folate và vitamin B12 càng tốt như gia đình trong video này đã thực hiện:
