Khi em bé của bạn được sinh ra, bạn có thể đã đưa ra quyết định giữ bé trong một cái nôi trong phòng ngủ của bạn. Giải pháp này rất hoàn hảo khi bạn phải thức dậy hai hoặc ba lần mỗi đêm để cho ăn. Khi em bé đủ lớn để ngủ qua đêm mà không cần cho ăn (thường là khoảng 6 đến 8 tháng), có thể có ý nghĩa khi nghĩ về việc chuyển bé vào một chiếc cũi trong phòng riêng của mình. Tuy nhiên, có những yếu tố khác có thể khiến cô ấy phải rời khỏi nôi sớm hơn. Tất nhiên, không có gì sai khi giữ cô ấy trong phòng của bạn nếu đó là những gì bạn và đối tác của bạn muốn làm. Chỉ cần lưu ý rằng bạn càng chờ đợi lâu để di chuyển, nó sẽ càng khó hơn. Đọc để tìm hiểu lời khuyên về thời điểm di chuyển bé đến cũi cũng như cách thực hiện.
Khi nào cần chuyển bé đến nôi
Làm thế nào để bạn quyết định khi nào là thời gian thích hợp để chuyển em bé từ nôi sang cũi? Có một số yếu tố để xem xét trong quyết định này.
Đầu tiên, nếu cái nôi nhỏ, em bé của bạn có thể phát triển nhanh hơn. Hầu hết các nôi có thông số kỹ thuật chi tiết giới hạn trọng lượng tối đa cho giường. Nếu em bé của bạn nặng hơn giới hạn cân nặng, đã đến lúc di chuyển bé.
Bassinets thường có các cạnh thấp hơn so với cũi, vì vậy điều quan trọng là phải di chuyển bé ra khỏi nôi trước khi bé bắt đầu tự ngồi dậy. Thông thường, bạn và bé có thể mất vài ngày để làm quen với cách sắp xếp mới để màn hình có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn khi bé được chuyển vào cũi.
Các câu hỏi bạn nên tự hỏi để xác định khi nào nên chuyển em bé vào cũi bao gồm:
1. Em bé nặng bao nhiêu và anh ấy đã vượt quá giới hạn trọng lượng cho bassinet? Nếu anh ấy vượt quá giới hạn trọng lượng, bạn thực sự cần phải di chuyển anh ấy ra khỏi nôi - dù bạn có sẵn sàng về mặt cảm xúc cho việc di chuyển hay không.
2. Vì các mặt của bassinets thường thấp, an toàn phải được ưu tiên. Em bé của bạn có thể ngồi lên hoặc lăn qua? Nếu vậy, đó là thời gian để xem xét di chuyển. Thông thường, điều này xảy ra trong hai hoặc ba tháng đầu tiên, vì vậy điều quan trọng là phải theo dõi các nhiệm vụ phát triển này.
3. Là em bé làm đầy nôi? Bassinets dành cho trẻ sơ sinh và thường nhỏ. Nếu có vẻ như em bé không thoải mái hoặc bị chuột rút, đã đến lúc chuyển sang cũi.
4. Anh ấy ngủ từ sáu tiếng trở lên trong đêm? Hầu hết các bé sẽ ở thời điểm này từ 4 - 6 tháng. Đây là thời điểm hoàn hảo để di chuyển vào một phòng riêng - trước khi bé bắt đầu nghĩ rằng phòng của bạn là của mình!
5. Bạn có muốn phòng ngủ của bạn trở lại? Tại một thời điểm nhất định, sẽ trở nên rõ ràng rằng việc có lại phòng ngủ cho chính bạn và đối tác của bạn quan trọng hơn sự tiện lợi khi có em bé trong phòng của bạn.
Làm thế nào để di chuyển em bé đến cũi
Có một số thủ thuật để giúp bạn chuyển em bé của mình từ một cái nôi trong phòng sang một cái cũi trong phòng riêng của mình.
- Ngủ cùng phòng với bé trong vài đêm đầu tiên. Trong một vài đêm, ngủ trong phòng của anh ấy, nơi anh ấy có thể nhìn thấy bạn nếu anh ấy thức dậy trong đêm. Di chuyển cũi của bạn đến gần cửa mỗi đêm khi em bé của bạn nhận ra rằng căn phòng mới này vẫn an toàn. Trong một vài đêm, bạn sẽ có thể quay trở lại phòng riêng của bạn.
- Làm cho căn phòng của anh ấy thoải mái để ngủ. Hãy chắc chắn rằng phòng của em bé là một trong đó em bé muốn ngủ. Giữ đèn mờ và độ ồn thấp. Mặc dù im lặng tuyệt đối là không cần thiết, hãy chắc chắn âm nhạc lớn và giọng nói được giữ ở mức thấp trong khi em bé rơi vào giấc ngủ trong cũi. Âm nhạc nhẹ nhàng có thể giúp con bạn liên kết cũi mới với âm thanh dễ chịu. Trong vài đêm đầu tiên trong cũi mới, hãy thử đặt một chiếc tã có mùi của bạn vào đó vào cũi với em bé. Mùi quen thuộc của bạn có thể giúp em bé ngủ trong một môi trường mới.
- Giảm ánh sáng. Mặc dù em bé có thể ngủ dưới ánh sáng, nhưng nhiều em thường liên kết ánh sáng với việc tỉnh táo và hoạt động. Giảm bớt ánh sáng trong phòng và hành lang và cũng sử dụng màu mờ đục để ngăn ánh sáng đánh thức em bé vào buổi sáng.
- Thư giãn cho bé. Nếu tắm thư giãn cho bé, hãy cho bé tắm nước ấm trước khi đi ngủ. Đây có thể là một phần của thói quen đi ngủ thông thường khiến anh ấy biết rằng gần đến giờ đi ngủ.
- Thực hành thói quen đi ngủ. Sau khi tắm, đá anh ta vài phút và đọc một câu chuyện trước khi đi ngủ. Cố gắng không ôm anh ấy cho đến khi anh ấy đi ngủ, nhưng đặt anh ấy lên giường khi anh ấy rất buồn ngủ.
- Không có đồ chơi trong cũi trong đêm. Vào ban ngày, cho em bé vào cũi vài lần một ngày với một vài đồ chơi. Đặt cô ấy vào cũi chỉ vài phút một lần để cô ấy không liên kết cũi với thời gian chơi. Khi đi ngủ, hãy nhớ lấy đồ chơi ra khỏi cũi.
- Hãy chắc chắn rằng những giấc ngủ ngắn và ban đêm ngủ đều nằm trong cũi. Bé nên liên kết cũi với một nơi để ngủ.
Xem video để tìm hiểu làm thế nào để di chuyển em bé vào cũi thành công:
