Ý nghĩ xé rách thành âm đạo khi sinh con là một điều khiến nhiều bà mẹ mong đợi. Nhiều phụ nữ trải qua nước mắt tầng sinh môn thứ hai và những điều này xảy ra giữa hậu môn và âm đạo ảnh hưởng đến các cơ và da xung quanh. Trong khi điều này nghe có vẻ như là một trải nghiệm rất đau đớn, nhiều phụ nữ hầu như không nhận ra vết khâu xảy ra sau vết rách chủ yếu là do nó bị nuốt chửng bởi tất cả những cơn đau chuyển dạ. Tuy nhiên, cơn đau thực sự xảy ra sau khi vết khâu xảy ra khi vùng bị rách lành lại. Chúng tôi cung cấp cho bạn một số lời khuyên hiệu quả sẽ giúp bạn phục hồi nhanh chóng từ trải nghiệm không thoải mái này.
Nước mắt tầng sinh môn là gì?
Có nhiều loại nước mắt tầng sinh môn khác nhau xảy ra khi sinh con và đó là:
- Nước mắt độ 1. Đây thường là một vết rách mỏng xảy ra trên da tầng sinh môn. Các cơ bắp không bị ảnh hưởng và chỉ cần một vài mũi khâu.
- Rách độ 2. Nước mắt này ảnh hưởng đến da và mô cơ. Khâu sẽ được yêu cầu và quá trình chữa bệnh sẽ mất nhiều thời gian hơn. Trong hầu hết các trường hợp, phải mất khoảng hai tháng trước khi mẹ có thể cảm thấy thoải mái trở lại.
- Rách độ 3. Đây là vết rách / rách kéo dài từ cơ đáy chậu đến lớp cơ bao quanh ống hậu môn. Thời gian phục hồi có thể tương tự như 2thứ độ rách hoặc thậm chí lâu hơn tùy thuộc vào mức độ của vết rách.
- Nước mắt độ 4. Loại rách tầng sinh môn này sâu hơn khi nó đi qua cơ thắt hậu môn đến ống hậu môn. Hầu hết phụ nữ trải qua những giọt nước mắt như vậy sẽ không gặp phải vấn đề gì thêm nếu quản lý đúng cách được tiến hành. Quản lý sẽ bao gồm vệ sinh cá nhân đúng cách, chế độ ăn uống dinh dưỡng, vật lý trị liệu, thuốc giảm đau và một số thuốc nhuận tràng. Tuy nhiên, một số phụ nữ sẽ gặp phải vấn đề kiểm soát nước tiểu và nhu động ruột hoặc phát triển những gì được gọi là không tự chủ. Trong trường hợp như vậy, bệnh nhân sẽ cần phải trải qua các đánh giá lâm sàng và tư vấn y tế thường xuyên.
Cắt tầng sinh môn là một vết rách được tạo ra để mở rộng âm đạo của bạn. Vết cắt ảnh hưởng đến cùng một cơ và mô bị ảnh hưởng trong 2thứ nước mắt. Trong một số trường hợp, vết rách có thể sâu hơn và có thể được mô tả là thứ 3 hoặc 4thứ độ xé. Nước mắt như vậy có thể ảnh hưởng đến chức năng bình thường của bàng quang, nhu động ruột bình thường cũng như các chức năng tình dục. Mặc dù đây là những biến chứng ngắn hạn, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể là biến chứng vĩnh viễn. Cả 3lần thứ và 4thứ độ rách là hiếm.
Mặc dù cũng không phổ biến, một lỗ rò trực tràng-âm đạo có thể phát triển. Tình trạng này liên quan đến sự hình thành của đường giống như ống nối trực tràng và âm đạo. Một số triệu chứng của lỗ rò bao gồm đi qua phân qua âm đạo và điều quan trọng là phải đi khám nếu bạn phát triển tình trạng này.
Ai có khả năng bị rách cấp ba hoặc bốn?
Dưới đây là một số điều kiện không thể tránh khỏi rách cấp độ ba hoặc độ bốn:
- Trong lần sinh nở âm đạo đầu tiên
- Phụ nữ trước đây đã trải qua những giọt nước mắt thứ ba và thứ tư khi sinh con
- Hỗ trợ giao hàng, đặc biệt nếu các dụng cụ hỗ trợ như kẹp được sử dụng
- Phụ nữ đã được phẫu thuật cắt bỏ tầng sinh môn đặc biệt là trong lần sinh trước
- Phụ nữ sinh con lớn
- Nếu đứa trẻ được sinh ra ngửa mặt
- Đẩy trong một thời gian dài trong quá trình chuyển dạ
- Một khoảng cách nhỏ hơn giữa cửa âm đạo và hậu môn
Cách điều trị nước mắt tầng sinh môn
Nếu bạn trải qua các mũi khâu sau nước mắt tầng sinh môn, trước tiên bác sĩ sẽ sử dụng thuốc gây tê cục bộ để làm tê khu vực này. Nếu bạn trải qua một vết rách rộng, bạn sẽ phải tiêm một khối dây thần kinh pudendal, đó là một mũi tiêm trên thành âm đạo bằng cách sử dụng thuốc gây tê cục bộ. Khối được tiêm vào thành âm đạo làm tê liệt hoàn toàn khu vực sinh dục. Điều này cho phép bác sĩ của bạn khâu lên từng lớp diện tích. Sau thủ thuật, bạn sẽ được yêu cầu chườm túi nước đá trong khoảng 12 giờ. Bạn cũng sẽ được cung cấp một số loại thuốc giảm đau.
Làm thế nào để tăng tốc độ phục hồi của bạn từ nước mắt đáy chậu
Phương pháp | Mô tả |
|---|---|
Sử dụng túi lạnh | Có những túi lạnh được làm cho đáy chậu và may mắn thay, chúng cũng có thể được sử dụng làm miếng đệm kinh nguyệt. Chúng khá nhẹ nhàng và bạn có thể yêu cầu bác sĩ của bạn cung cấp một số cho bạn để mang về nhà là tốt. |
Giữ vệ sinh | Vệ sinh rất quan trọng và điều đầu tiên bạn cần làm là đảm bảo rằng bạn tắm hàng ngày, đặc biệt là sau khi đi tiêu. Bạn có thể có được một bồn tắm sitz sẽ giúp bạn làm sạch âm đạo của bạn sau khi đi tiêu hoặc một chai tưới nước đáy chậu. Nước không chỉ làm sạch mà còn làm dịu khu vực này. Cũng thay đổi miếng đệm kinh nguyệt của bạn thường xuyên. |
Tránh căng thẳng | Bạn sẽ không đi tiêu nhiều trong vài ngày sau khi sinh, vì vậy đừng ép buộc. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và bạn cũng có thể yêu cầu làm mềm phân nếu cần thiết. |
Gối bánh rán | Ngồi có thể đau, nhưng bạn có thể giảm đau bằng gối mềm. Gối Donut khá rẻ và giúp bạn thoải mái hơn khi ngồi xuống. |
Chờ đợi về tình dục | Điều luôn luôn quan trọng là phải đợi cho đến khi bạn bình phục hoàn toàn và hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên chờ đợi trong sáu tuần sau khi sinh thường. Trong trường hợp rách tầng sinh môn, bạn sẽ phải đợi cho đến khi bạn hoàn toàn bình phục và thời gian này có thể lâu hơn nhiều. Không chờ đợi có thể dẫn đến nhiễm trùng và kéo dài quá trình chữa bệnh của bạn. |
Cách phòng ngừa nước mắt tầng sinh môn
Phòng ngừa | Mô tả |
|---|---|
Massage | Massage đáy chậu có thể giúp ích vì nó làm căng da đáy chậu của bạn làm giảm khả năng bị rách. |
Chậm lại đi | Việc đi chậm trong khi chuyển dạ giúp cho thời gian đáy chậu của bạn được kéo dài ra và thích nghi với em bé, do đó làm giảm khả năng bị rách. Chống lại sự thôi thúc thúc đẩy cho đến khi cơ thể bạn và em bé sẵn sàng. |
Nén ấm | Một nghiên cứu cho thấy nén ấm đặc biệt là trong giai đoạn chuyển dạ có thể làm giảm nguy cơ bạn bị chảy nước mắt nghiêm trọng. |
Tìm kiếm sự giúp đỡ | Nó giúp làm việc với một bác sĩ có kinh nghiệm trong việc giúp phụ nữ sinh nở mà không có nước mắt quanh hậu môn. |
Chấp nhận nó nếu cần thiết | Đôi khi, nước mắt tầng sinh môn là không thể tránh khỏi. Không có cách nào chắc chắn để tránh nước mắt, đặc biệt là trong trường hợp em bé ở vị trí khó khăn, lớn hoặc khi mô của bạn dễ vỡ. |
Bạn có thể muốn tìm hiểu thêm về cách ngăn ngừa nước mắt tầng sinh môn. Bạn có thể xem đoạn phim dưới đây:
