Nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài không phổ biến ở hầu hết các nước phương tây do các khái niệm truyền thống về việc thúc đẩy sự tự túc và độc lập ở trẻ. Tuy nhiên, ở nhiều nước phương đông, việc cho con bú kéo dài đến 2thứ sinh nhật. Phương pháp này là tự nhiên và lành mạnh, nhưng đối với nhiều người nó cũng có nghĩa là lắng nghe rất nhiều ý kiến không tán thành từ người khác.
Cho con bú kéo dài là gì?
Cho con bú kéo dài thường đề cập đến việc tiếp tục cho con bú sau thời gian cho con bú bình thường là 1 năm. Quyết định cho con bú hoàn toàn là của bạn và nên được đưa ra dưới ánh sáng của những gì tốt nhất cho trẻ. WHO khuyên các bà mẹ nên cho con bú trong hai năm, nhưng có thể tiếp tục thêm một năm nữa. Hầu hết các bà mẹ phương Tây ngừng cho con bú sau sáu tháng tuổi, vẫn còn khá trẻ để thiếu dinh dưỡng 'rất cần thiết' có được từ sữa mẹ.
Lợi ích của việc cho con bú kéo dài là gì?
Lợi ích của việc cho con bú là vô cùng lớn và bao gồm cả cuộc sống của cả mẹ và con. Dưới đây là một cái nhìn về cách cho con bú kéo dài có lợi cho bạn và con bạn.
1. Lợi ích cho trẻ em
- Dinh dưỡng cân bằng
Trẻ em rất tỉ mỉ khi ăn. Trong một số trường hợp, thói quen này có thể làm giảm khả năng của họ để tiêu thụ một chế độ ăn uống cân bằng. Trong những trường hợp như vậy, cho con bú có thể lấp đầy khoảng cách dinh dưỡng và bù đắp cho sự khác biệt trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, thói quen của điều dưỡng không nên cản trở các mốc phát triển khác, ví dụ như cai sữa.
- Miễn dịch tăng cường
Sữa mẹ có các chất dinh dưỡng và kháng thể quan trọng, giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể để bảo vệ con bạn khỏi một số bệnh cấp tính và mãn tính. Sữa mẹ chuẩn bị cho cơ thể chống lại cảm lạnh, cúm, sốt và dị ứng. Ngay cả khi con bạn bị bệnh, cường độ của tình trạng của nó sẽ ít nghiêm trọng hơn và quá trình chữa bệnh sẽ nhanh hơn nhiều.
- Điều kiện vật lý tốt hơn
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đứa trẻ được bú sữa mẹ sau một tuổi sẽ ít có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch khi trưởng thành. Ngoài ra, nguy cơ phát triển các tình trạng chuyển hóa khác cũng giảm như tăng cholesterol máu, tăng huyết áp và tiểu đường tuýp 2.
- Phát triển não
Sữa mẹ được cung cấp rất nhiều axit béo DHA và omega-3, cả hai đều quan trọng cho sự phát triển của các kết nối thần kinh, duy trì trí thông minh và chức năng não.
- Thoải mái và nghỉ ngơi
Nuôi con bằng sữa mẹ hoạt động như một núm vú giả và giúp làm dịu đứa trẻ quấy khóc. Vì các em bé trải qua những thay đổi trao đổi chất mạnh mẽ sau khi sinh, chúng dễ bị mệt mỏi và áp dụng một hành vi cầu kỳ. Các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe đề nghị cho con bú là một lựa chọn hữu ích có thể được sử dụng trong tất cả các trường hợp như vậy.
2. Lợi ích cho mẹ
Nhiều nghiên cứu lâm sàng và hồi cứu đã gợi ý rằng các bà mẹ cho con bú ít có xu hướng phát triển các tổn thương chuyển hóa và ác tính. Một số lợi ích của việc cho con bú ở các bà mẹ cho con bú là:
- Giảm nguy cơ phát triển ung thư
- Tránh thai tự nhiên (vì cho con bú làm chậm quá trình rụng trứng)
- Risk Nguy cơ tối đa phát triển ung thư buồng trứng, nội mạc tử cung và tử cung
- Giúp mẹ giảm cân dễ dàng
- Giảm nguy cơ phát triển các bệnh tim mạch
- Giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương
- Các bà mẹ cho con bú có nguy cơ thấp phát triển các vấn đề trao đổi chất mãn tính như tiểu đường tuýp 2 và viêm khớp dạng thấp
Mối quan tâm chung về nuôi con bằng sữa mẹ
Nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình cai sữa?
Đối với hầu hết trẻ sơ sinh cai sữa là một quá trình tự nhiên và cuối cùng sẽ xảy ra. Thông thường, các bé bắt đầu tìm kiếm các nguồn thực phẩm khác sau sáu tháng tuổi, đó là thời điểm thức ăn đặc nên được đưa vào chế độ ăn của bé.
Trong phần lớn các trường hợp, việc cai sữa được bắt đầu từ khoảng 1 tuổi mà không có bất kỳ sự cản trở nào từ em bé. Trong khi, có thể khó cho một số trẻ ít ngồi yên khi cho con bú. Cho con bú kéo dài không ảnh hưởng đến việc chuyển từ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ sang thực phẩm bán rắn và rắn.
Đối phó với các phản ứng tiêu cực
Có lẽ vấn đề lớn nhất đối với người mẹ đang cân nhắc việc nuôi con bằng sữa mẹ là phải đối mặt với sự tiêu cực từ những người thân của mình, đặc biệt là trong các nền văn hóa nơi việc cho con bú kéo dài không phải là một thói quen phổ biến. Những cái nhìn và bình luận không mong muốn có thể làm tăng thêm áp lực làm cha mẹ và có thể khiến bạn căng thẳng. Nhưng cách tốt nhất để đối phó với tình huống này là tiếp tục nhắc nhở bản thân lý do tại sao bạn chọn tiếp tục cho con bú. Ngoài ra, bạn cũng có thể đưa ra một vài câu trả lời trước, chỉ trong trường hợp bạn cần sử dụng chúng cho bất kỳ bình luận đau khổ nào. Nó đã được quan sát thấy rằng những nhận xét và cử chỉ tiêu cực quá mức có thể ảnh hưởng đến sự tự tin và lòng tự trọng của em bé.
Đối phó với em bé
Nếu bạn đang cân nhắc việc cho con bú kéo dài, bạn nên chuẩn bị cho mình một số bất ngờ tiêu cực từ bé. Con bạn có thể hành động không phù hợp ở các khu vực công cộng, điều này có thể gây bối rối cho các bà mẹ, ví dụ như nâng đầu của bạn khi bé muốn được bú sữa mẹ hoặc chỉ về phía ngực của bạn, vv Để đối phó với tình huống như vậy, hãy đánh lạc hướng con bạn đồ chơi yêu thích. Rốt cuộc, họ rất háo hức khám phá thế giới.
Nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài có lợi cho mẹ và em bé theo nhiều cách, nhưng điều quan trọng cần nhớ là tập trung vào mục tiêu của bạn vì lợi ích của con bạn và không cảm thấy bị áp lực bởi những định kiến xung quanh bạn, sau tất cả, nó không công bằng được đối xử khác nhau chỉ vì thực hành của bạn là không phổ biến.
