Niềm vui và sự hồi hộp của thai kỳ vượt xa sự căng thẳng về thể chất và tinh thần đối với người mẹ tương lai. Lần đầu tiên tận hưởng cảm giác em bé đá vào bụng, nhiệt tình mua sắm những thứ thiết yếu cho em bé và sự thiếu quyết đoán của cái tên nên chọn là một vài trong số những điều ly kỳ này. Mặc dù vẫn còn xa, kế hoạch cho lao động và giao hàng không nên bỏ qua. Hoàn toàn ổn khi đưa ra kế hoạch sinh sớm trong thai kỳ.
Một kế hoạch sinh là gì?
Kế hoạch sinh là một kênh thể hiện mối quan tâm, mong muốn và kỳ vọng của một cá nhân đối với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của cô ấy liên quan đến chuyển dạ và sinh nở. Nó giúp đặt bác sĩ hoặc nữ hộ sinh trên cùng một trang với người mẹ mong đợi. Nó thể hiện kiểu sinh mà một người mong muốn và những gì cô ấy chấp thuận và không chấp nhận trong quá trình chuyển dạ và sinh nở.
Bác sĩ được giao nhiệm vụ thực hiện mong muốn của người mẹ với khả năng tốt nhất của họ. Một kế hoạch sinh nở giúp người phụ nữ cảm thấy được trao quyền và tham gia vào quá trình ra quyết định liên quan đến các vấn đề xung quanh việc chuyển dạ và sinh nở của cô ấy. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là trong chuyển dạ và sinh nở, các sự kiện ngoài ý muốn có thể xuất hiện và bác sĩ nên cảm thấy rằng mình có đủ thẩm quyền để đưa ra quyết định giữ gìn sự sống của cả em bé và mẹ.
Tôi cần làm gì trước khi lập kế hoạch sinh?
Kiến thức trao quyền cho một người đưa ra quyết định chính xác và phù hợp. Điều quan trọng là phải được trang bị đúng loại thông tin trước khi vạch ra kế hoạch sinh.
1. Nhận lời khuyên từ nữ hộ sinh
Trong các chuyến thăm thường xuyên đến các lớp học tiền sản, thu thập thông tin từ các nữ hộ sinh tham dự. Kinh nghiệm tại nơi làm việc đã đưa họ đến những tình huống khác nhau và họ phù hợp nhất để đưa ra lời khuyên về một số vấn đề nhất định.
2. Học hỏi kinh nghiệm đầu tay
Các bà mẹ đã sinh con trước đây có rất nhiều kiến thức thông qua kinh nghiệm trực tiếp. Nói chuyện với các bà mẹ đã sinh tại bệnh viện của bạn lựa chọn. Nhận biết nếu mong muốn của họ trong quá trình chuyển dạ và sinh nở được tôn trọng.
3. Chọn nơi sinh con
Hiểu các thông lệ của bệnh viện thông thường để kế hoạch sinh của bạn vẫn phù hợp và chứa các hướng dẫn có thể làm việc trong bệnh viện bạn chọn. Nếu bạn chọn sinh tại nhà, hãy nói chuyện với cha mẹ đã làm điều đó trước đây. Hãy để họ nói với bạn thông qua kinh nghiệm của họ và lưu ý những mối quan tâm và sai lầm của họ để tăng cường kế hoạch sinh của bạn và tránh những cạm bẫy phổ biến mà những người khác đã trải qua.
4. Hãy chắc chắn rằng đối tác của bạn có được nó
Điều tối quan trọng là bạn đời của bạn nắm bắt hoàn toàn kế hoạch sinh. Thật không may cho bạn khi chuyển dạ và bạn đời của bạn bối rối liên quan đến mối quan tâm của bạn. Trong sự bối rối và kiệt sức của lao động, bạn cần một người sẽ duy trì mục tiêu và đảm bảo rằng những mong muốn của bạn được tôn trọng nhưng trong lý do y tế.
Những gì nên được bao gồm trong kế hoạch sinh của tôi?
Kế hoạch sinh nên đơn giản, dễ hiểu và vẫn truyền đạt thông tin khách quan. Một sự hỗ trợ thông qua kế hoạch sẽ mang đến một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cập nhật với mong muốn của bạn trong thời gian ngắn nhất có thể. Phân loại thông tin làm cho nó có thể trình bày và dễ hiểu. Bảng dưới đây cung cấp một tổ chức lý tưởng của một kế hoạch sinh.
Cân nhắc của bạn | Sự miêu tả |
Bạn đời | Xác định ai là bạn đời và thể hiện khoảng thời gian bạn yêu cầu họ có mặt trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Cần phải có sự riêng tư trong kế hoạch sinh. |
Ưu đãi giao hàng | Chọn vị trí giúp bạn dễ dàng đẩy em bé. Lời khuyên của bác sĩ nên được coi là sự lựa chọn được thực hiện. Ngoài ra, cho biết ai sẽ hỗ trợ bạn tại thời điểm này và họ được phép cung cấp trợ giúp gì. |
Thuốc giảm đaucâu | Điều cần thiết là phải truyền đạt loại thuốc giảm đau mà người ta mong muốn sử dụng. Các phương pháp giảm đau không y tế khác như thư giãn, nước, massage cũng có thể được sử dụng. Chỉ ra những gì không được phép là một kỹ thuật giảm đau. |
Tăng tốc lao động | Thường thì quá trình chuyển dạ không diễn ra như thường lệ. Sự chậm trễ trong tiến trình có thể được sửa chữa bằng cách sử dụng thuốc. Trong kế hoạch sinh, cho biết liệu nữ hộ sinh có thể thực hiện can thiệp như vậy hay không. |
Bể sinh | Một số bệnh viện có bể sinh. Giao tiếp nếu bạn muốn sử dụng bể sinh để giảm đau, để cung cấp hoặc cho cả hai chức năng này. |
Cơ sở khác | Để tăng cường sự thoải mái, một số bệnh viện có các phương tiện như bóng sinh, chiếu và túi đậu. Một số trong số này cũng có thể được mang từ nhà. Cho biết loại thiết bị nào bạn muốn sử dụng cho bạn khi chuyển dạ. |
Sở thích tầng sinh môn | Thảo luận với bác sĩ của bạn về thực hành episiotomies thuận tay. Thể hiện ý kiến của bạn cho hoặc chống lại họ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nó có thể được thực hiện nếu em bé bị kẹt ở cửa âm đạo. |
Ngay lập tức di chuyển sau khi giao hàng | Cho biết ai sẽ cắt dây và vào thời gian nào nên thực hiện. Đưa ra quyết định về quá trình hành động sau khi em bé được giao. Chúng nên được trao cho bạn, đặt trên bụng của bạn hoặc làm sạch đầu tiên? |
Sau sinh | Em bé có thể ở cùng phòng với bạn trong suốt hoặc có thể được chăm sóc trong nhà trẻ đầy đủ hoặc bán thời gian. Sự lựa chọn là của bạn và nên được thể hiện tốt trong kế hoạch. |
Nuôiing | Nếu một người muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, vui lòng cho biết điều này trong kế hoạch sinh của bạn để các y tá không bổ sung thức ăn cho con bạn mà cho bé ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ. Một tư vấn cho con bú nếu cần thiết có thể được av av nếu được chỉ định. |
Tìm hiểu thêm về cách lập kế hoạch sinh
Sau khi kế hoạch sinh của bạn được hoàn thành, hãy dành thời gian, ngồi xuống với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn và thảo luận về các lĩnh vực mà cả hai bên không đồng ý. Liên tục xem xét kế hoạch sinh trong quá trình mang thai để đảm bảo nó vẫn phù hợp với mong muốn của bạn và bạn đời. Giữ kế hoạch sinh càng đơn giản càng tốt; nó không quá hai trang. Ưu tiên những gì cần có trong kế hoạch và làm cho nó khách quan nhất có thể. Tạo một vài bản sao của kế hoạch để đảm bảo rằng tất cả mọi người tham gia vào quá trình sinh nở đều có quyền truy cập vào một. Một kế hoạch sinh nở được cân nhắc kỹ lưỡng giúp bạn kiểm soát trải nghiệm sinh nở càng nhiều càng tốt.
