Khi mang thai, bạn sẽ nhận thấy nhiều thay đổi khác nhau trong cơ thể. Mặc dù bạn có thể thực sự hào hứng về sự ra đời của em bé mới sinh của bạn, một số triệu chứng mang thai có thể khiến thời gian này hết sức khó chịu. Điều này có thể khiến bạn háo hức hơn nữa khi thai kỳ của bạn kết thúc và để em bé âu yếm với bạn. Nhiều bà mẹ mong đợi trải nghiệm núm vú ngứa khi mang thai và đây có thể là một trong những triệu chứng mang thai đầu tiên bạn thực sự nhận thấy. Bài viết sau đây cung cấp cho bạn thông tin về nguyên nhân gây ra triệu chứng này và một số ý tưởng hay về cách đối phó với nó.
Nguyên nhân gây ngứa núm vú khi mang thai?
Núm vú ngứa khi mang thai đến từ nhiều thay đổi khác nhau về mức độ hormone là bình thường cho thai kỳ. Bạn có thể cảm thấy đau núm vú, ngứa và nặng ở vú và núm vú khi chúng mở rộng và phát triển. Điều này được gây ra một phần bởi một lượng máu lớn hơn đến khu vực. Núm vú của bạn có thể bị đau và nhạy cảm hơn do tăng nội tiết tố và bạn thậm chí có thể cảm thấy ngứa ran sau khi chạm vào chúng.
Hiểu rằng núm vú ngứa là một vấn đề rất phổ biến trong thai kỳ. Bạn có thể nhận thấy ngứa xuất hiện đột ngột và đôi khi xảy ra ở nơi công cộng. Điều này làm cho một tình huống xấu hổ nếu bạn cảm thấy cần phải gãi. Các núm vú đang thực sự phát triển và kéo dài với vú khi chúng mở rộng để sẵn sàng cho bạn cho bé bú sau khi sinh. Bạn thậm chí có thể nhận thấy các vết rạn da bắt đầu hình thành ở vùng vú.
Đến cuối thai kỳ, ngực của bạn có thể trở nên khá lớn và ngứa có thể trở nên khá nghiêm trọng. Khi da căng khắp cơ thể, ngứa da ở các khu vực khác cũng có thể trở thành một vấn đề.
Làm thế nào để đối phó với núm vú ngứa khi mang thai
Tin tốt là có một vài thủ thuật mà các bà mẹ tương lai có thể làm để tìm một số cứu trợ cho núm vú bị ngứa. Đây nên là một phần của thói quen hàng ngày của bạn trong suốt thai kỳ để giữ cho làn da của bạn dẻo dai và khỏe mạnh:
- Sử dụng kem dưỡng da tốt. Đầu tư vào một loại kem dưỡng da tốt có dầu vitamin E, bơ ca cao, lô hội và / hoặc lanolin. Hãy chắc chắn rằng bạn không sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng da nào có chứa cồn hoặc nước hoa. Những hóa chất này không tốt cho cơ thể bạn và có thể làm khô da hơn. Sử dụng kem dưỡng da hàng ngày và làm cho nó một phần của thói quen hàng ngày của bạn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm đúng thời điểm. Thời gian tốt nhất để bôi kem dưỡng ẩm là ngay sau khi bạn ra khỏi bồn tắm hoặc vòi hoa sen. Điều này giúp cho độ ẩm của khóa cứng trong nước trên làn da của bạn. Sử dụng nó khi bạn mặc quần áo vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối để giúp giữ cho núm vú và làn da ngậm nước tốt.
- Sử dụng một số thạch dầu mỏ. Bạn có thể bổ sung thêm độ ẩm cho núm vú bằng cách sử dụng một miếng thạch dầu để giữ cho chúng mềm mại. Massage chúng nhẹ nhàng với thạch dầu mỏ một vài lần một ngày. Điều này sẽ giúp khóa độ ẩm thậm chí nhiều hơn trên các phương pháp điều trị kem dưỡng da hàng ngày và giúp giảm ngứa.
- Tránh xà phòng khắc nghiệt, chất tẩy rửa và nước hoa. Mang thai có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn một chút với những thứ bạn thường sử dụng. Giặt quần áo của bạn trong các chất tẩy rửa không mùi hương tinh khiết và tránh sử dụng nước hoa và nước thơm có mùi thơm để giúp ngăn chặn núm vú bị ngứa khi mang thai.
- Đầu tư vào một áo ngực thai sản / điều dưỡng tốt. Một chiếc áo ngực vừa vặn quá chặt có thể chà xát và kích thích núm vú và gây ngứa. Mồ hôi của bạn có thể bị mắc kẹt bên trong áo ngực của bạn và cũng dẫn đến ngứa. Hãy tìm một chiếc áo ngực dành cho bà bầu tốt chuyển đổi thành áo ngực cho con bú sau khi bé chào đời.
Có phải các bà mẹ khác đang trải nghiệm núm vú ngứa khi mang thai?
Đây là ba tháng đầu của thai kỳ và tôi đang bị núm vú rất ngứa. Ban đầu, chúng thực sự đau và tôi không thể đứng để chạm vào chúng. Sau khi triệu chứng đó biến mất, cơn ngứa bắt đầu và nó khiến tôi phát điên. Phương thuốc tốt nhất tôi đã tìm thấy là kem bơ ca cao. Điều này ngăn chặn ngứa trong hầu hết các ngày.
--- Brandy, mang thai 10 tuần
Tôi đã phải cười khi cần phải cào ngực trước công chúng. Trong khi nó cực kỳ buồn cười, tôi đã rất đau khổ và chỉ có một tuần để mang thai. Tôi thực sự hy vọng điều này biến mất sau khi em bé của tôi được sinh ra bởi vì nó đang khiến tôi phát điên. Cuối cùng tôi đã tìm thấy một số cứu trợ với một phương thuốc tự chế của dầu hạnh nhân và dầu hoa oải hương. Hỗn hợp này không nhờn và thực sự hiệu quả với tôi.
--- Christine, mang thai 39 tuần
Ở khoảng 6 tuổithứ hoặc 7thứ Tháng mang thai với cặp song sinh tôi bắt đầu bị ngứa núm vú. Không chỉ vậy, tôi còn cảm thấy ngứa dữ dội ở tay, lưng, dạ dày, vú và chân. Tôi không thể chịu được toàn bộ cơ thể của mình bị ngứa nên tôi bắt đầu sử dụng một số loại kem dưỡng da Calamine mỗi ngày. Tất nhiên, tôi đã hỏi bác sĩ trước khi tôi sử dụng nó và cũng nói rằng một lượng nhỏ Benadryl có thể hữu ích. Điều này đã giúp tôi, nhưng bác sĩ nói không sử dụng quá nhiều. Bác sĩ cho tôi biết rằng Benadryl chỉ có thể được sử dụng trong thai kỳ với sự cho phép của họ.
--- Tammy, mang thai 25 tuần với cặp song sinh
Thay đổi vú nhiều hơn trong khi mang thai:
