Đặt lịch cho bé tùy thuộc vào thói quen ngủ, ăn và chơi của chúng. Với thời gian, bạn sẽ có thể đưa ra nhu cầu của bé và sau đó có thể thực hiện một thói quen.
Tuy nhiên, vẫn rất hữu ích để có được thông tin từ các phụ huynh khác. Trong bài viết này, một số mẫu lịch trình cho bé 7-8 tháng như lịch ăn dặm 7 tháng tuổi được mô tả dựa trên kinh nghiệm cá nhân của cha mẹ. Nó cũng tốt hơn cho bạn để biết những lời khuyên để nuôi dạy con bạn tốt hơn trong giai đoạn này.
Bé 7-8 tháng tuổi cần gì?
Sau đây là một số điểm cần lưu ý trong khi tạo lịch trình cho em bé 7-8 tháng tuổi:
- Cho ăn. Bây giờ em bé của bạn sẽ cần thực phẩm rắn ít nhất hai lần hoặc ba lần mỗi ngày, ngoài 24-32 ounce sữa mẹ hoặc sữa công thức trong khoảng thời gian 24 giờ. Trong giai đoạn này, cả số lượng và sự đa dạng của các loại thực phẩm của em bé nên được tăng lên. Bạn cũng có thể giới thiệu thực phẩm ngón tay và một cái mút cho bé.
- Ngủ. Em bé của bạn sẽ cần ít nhất 14 giờ ngủ trong khoảng thời gian 24 giờ bao gồm cả ngủ đêm và ngủ trưa. Nó là điển hình cho em bé có hai giấc ngủ ngắn (sáng và chiều) trong ngày.
- Các hoạt động khác. Em bé của bạn cũng sẽ cần thời gian để chơi và tương tác với bạn và sẽ làm việc với các kỹ năng mới như bập bẹ và lăn lộn.
Lịch trình cho bé 7-8 tháng
Lịch trình mẫu 1: Thói quen do phụ huynh lãnh đạo
Lưu ý: Đây là lịch ăn và lịch ăn 7 tháng tuổi của một bà mẹ đang làm việc:
5 giờ sáng: Nuôi dưỡng em bé và thay quần áo và tã. Sau đó là thời gian để cha mẹ sẵn sàng cho công việc.
6:45 sáng: Nuôi dưỡng em bé và đưa em đến nhà giữ trẻ
7:30 sáng: Bé làm bữa sáng tại nhà trẻ, bao gồm: 2 ounce sữa mẹ với ngũ cốc và 2 ounce trái cây.
9 đến 10 giờ sáng. Thời gian ngủ trưa
11 giờ sáng: Mẹ bơm sữa tại nơi làm việc. Đã đến lúc bé ăn trưa, bao gồm 4 ounce sữa mẹ và thức ăn trẻ em (2 ounce mỗi loại thịt và rau và 4 ounce trái cây)
1 đến 2:30 chiều. Thời gian ngủ trưa
3 giờ chiều: Thời gian ăn nhẹ, bao gồm: 2 ounce trái cây và thực phẩm ngón tay
3:30 chiều: Mẹ đón em bé từ nhà trẻ và chăm sóc nó. Cả mẹ và bé đều chơi khi về đến nhà.
5:45 p.m.: Đó là thời gian ăn tối, bao gồm: ngũ cốc cùng với 2 ounce rau và 2-4 ounce trái cây
7 giờ tối. Bé được tắm và mát xa. Ông được chăm sóc, đọc một cuốn sách và hát những bài hát ru.
7:30 tối. Bé đi ngủ
Bé thường thức dậy trong khoảng từ 2 đến 3:30 sáng để y tá
Lịch trình mẫu 2: Thói quen dẫn bé
Lưu ý: Đây là lịch trình của một bà mẹ cho con bú tại nhà của một đứa trẻ 7 tháng tuổi.
8 giờ sáng: Bé thức dậy. Đã đến lúc chăm sóc em bé
8:15 đến 9:30 sáng: Bé chơi trong khi mẹ chuẩn bị bữa sáng, đọc sách cho bé và chuẩn bị sẵn sàng
Từ 9:30 đến 10:00 đến 11:00 sáng. Bé ngủ trưa khoảng 45 phút
11 giờ sáng: Các y tá bé, chơi với đồ chơi của anh ấy, cuộn và cố gắng bò trên chăn của anh ấy
11:45 sáng đến 12:30 tối. Bé ngủ trưa
12:30 chiều. Bé ăn trưa, bao gồm: 2 ounce sữa mẹ trộn với 3 muỗng canh ngũ cốc, thức ăn trẻ em (một lọ trái cây) và nước trong một cái mút. Sau bữa trưa mẹ đọc một câu chuyện. Mẹ và bé nhảy và hát với âm nhạc và gặp gỡ bạn bè
2 hoặc 2:30 đến 3:00: Bé ngủ trưa
3 giờ chiều. Bé được chăm sóc
3:15 đến 5 p.m.: Đó là thời gian vui chơi và xe đẩy cho bé. Mẹ cũng thực hiện việc vặt của mình
5 giờ chiều. Bé ăn tối, bao gồm: 2 ounce sữa trộn với 3 muỗng canh ngũ cốc, thức ăn trẻ em (một lọ rau) và nước trong một cái cốc
5:30 chiều: Bé ngủ trưa trong khi mẹ cố gắng tự chuẩn bị một bữa tối đơn giản.
6:30 đến 7:00: Bé tắm. Trong khi tắm cho mẹ và bé chơi, bé ở đâu? Em với khăn tắm và bé thích
7:15 p.m.: Em bé được chăm sóc
7:30 p.m.: Đó là giờ đi ngủ của em bé
10 giờ tối. Bé được chăm sóc
3:30 sáng: Em bé được chăm sóc
8:00 sáng: Em bé thức dậy và một ngày mới bắt đầu
Các mốc phát triển cho 7-8 tháng tuổi
Các mốc thời gian khác nhau của bé 7-8 tháng tuổi sẽ có tác động rất lớn đến lịch trình của bé 7-8 tháng:
1. Phát triển kỹ năng vận động
Em bé ở độ tuổi này đang đạt được sức mạnh. Họ sẽ cố gắng đứng lên giữ một chiếc ghế hoặc ghế sofa. Hầu hết các bé bắt đầu bò bằng tuổi này. Ở giai đoạn này, các bé bắt đầu kết hợp các kỹ năng vận động với các giác quan của mình. Họ sẽ cố gắng điều khiển các đồ chơi như ném bóng, đập khối v.v ... Nắm chặt gọng kìm của bé (sử dụng ngón tay và ngón cái để chọn đồ vật nhỏ) được phát triển tốt ở giai đoạn này.
Cảnh báo: Tuy nhiên, em bé sẽ cho mọi thứ mà chúng nhặt vào miệng; do đó, bạn nên đảm bảo rằng những mảnh đồ chơi nhỏ hoặc đồ vật khác không nằm trong tầm với của bé. Hãy nhớ rằng bất cứ thứ gì có thể nằm gọn trong ống giấy vệ sinh là đủ để gây nghẹn ở bé.
2. Lịch trình ngủ
Vào thời điểm này, hầu hết các bé có xu hướng ngủ khoảng 13 đến 14 giờ mỗi ngày. Điều này bao gồm giấc ngủ ban đêm và hai giấc ngủ ngắn - một vào buổi sáng và một vào buổi chiều.
3. Thói quen ăn uống
Trẻ ở độ tuổi này cần ít nhất 24 đến 32 ounce sữa mẹ hoặc sữa công thức cùng với nhiều loại thực phẩm rắn như ngũ cốc, rau và trái cây và thịt (xay nhuyễn và xay nhuyễn). Bây giờ bạn cũng có thể thêm các loại thực phẩm ngón tay vì kỹ năng nhai và gọng kìm của bé đã phát triển. Bạn có thể cắt thức ăn thành miếng vừa ăn và sau đó đưa chúng cho bé. Tuy nhiên, đảm bảo không để bé không được chăm sóc trong giờ ăn.
4. Kỹ năng giao tiếp
Ở giai đoạn này, trẻ bắt đầu phát triển ý thức mạnh mẽ hơn về bản thân và nhận thức rõ hơn về môi trường xung quanh. Họ bắt đầu dự đoán các thói quen hàng ngày. Cô ấy sẽ hiểu những gì cô ấy thích và không thích. Cô ấy sẽ bắt đầu hiểu ý nghĩa của một số từ cơ bản và bạn có thể hiểu ý nghĩa của những tiếng bập bẹ mà chúng đang tạo ra.
Mẹo chăm sóc em bé 7-8 tháng tuổi của bạn
- Bạn nên cho bé chứng minh ngôi nhà của bạn vì bé sẽ bắt đầu bò trong giai đoạn này. Khóa những thứ trong tầm tay của bé như mỹ phẩm, làm sạch chất lỏng, chất độc hoặc bất kỳ vật nhỏ nào khác đang gây nguy hiểm. Đảm bảo rằng không có dây được treo từ các thiết bị điện.
- Tránh bật TV cho bé theo Học viện Nhi khoa, trẻ sơ sinh không nên xem TV cho đến khi 2 tuổi. Ca hát, đọc và nói chuyện với bé là những cách tốt hơn để giải trí cho bé trong giai đoạn này.
