Dưới tác dụng của hoocmon hoành hành, bạn sẽ gặp một số vấn đề trong khi mang thai. Sự thay đổi tâm trạng sẽ có tác động rất lớn đến cuộc sống của bạn. Buồn nôn sẽ rất khó chịu và khó chịu. Đồng thời, bạn sẽ nhận thấy sự tăng cường ham muốn tình dục. Điều này thường xảy ra do sự gia tăng nồng độ estrogen và progesterone. Estrogen, đặc biệt, chịu trách nhiệm tăng ham muốn tình dục - nó cũng giúp tăng lưu lượng máu đến tử cung của bạn và tăng cường độ nhạy cảm ở núm vú và vú của bạn. Nếu bạn thực sự cảm thấy phấn khích, bạn có nên tiến hành và quan hệ tình dục với đối tác của bạn? Tư thế giao hợp nào khi mang thai có tác dụng tốt nhất với bạn? Hãy đọc để tìm câu trả lời cho tất cả các câu hỏi của bạn về quan hệ tình dục trong thai kỳ.
Vị trí giao hợp tốt nhất khi mang thai
Nhiều phụ nữ tin rằng quan hệ tình dục bị nghiêm cấm trong khi mang thai, nhưng thực tế không phải vậy. Bạn có thể quan hệ tình dục khi mang thai nếu mọi thứ khác đều ổn. Nếu bạn không có tiền sử sinh non hoặc sảy thai, bạn có thể quan hệ tình dục bao nhiêu lần tùy thích ngay cả khi bạn đang mang thai.
Điều duy nhất là một số vị trí nhất định sẽ không hoạt động trong khi mang thai. Bạn có thể thử hầu hết các vị trí trong tam cá nguyệt thứ nhất nhưng từ tam cá nguyệt thứ hai trở đi, bạn phải chú ý đến trọng lượng tăng thêm và em bé bên trong. Chẳng hạn, bạn sẽ phải tìm một vị trí khác với vị trí truyền giáo yêu thích cũ của bạn. Bạn có thể thử các tùy chọn sau mặc dù.
1. Muỗng là một vị trí giao hợp hiệu quả khi mang thai. Bạn phải nằm cạnh nhau với đối tác của bạn ngay phía sau bạn. Điều này cho phép thâm nhập nông hơn.
2. Muỗng ngược cũng có thể làm việc tuyệt vời. Trong biến thể này, bạn phải đứng về phía bạn, đối mặt với nhau.
3. Bạn có thể đứng đầu đối tác của mình vì điều này giúp bạn kiểm soát và cho phép bạn quyết định tốc độ và độ sâu thâm nhập.
4. Quan hệ tình dục trong tư thế chó thường xuyên sẽ làm việc tuyệt vời. Đối tác của bạn cũng có thể thâm nhập khá sâu ở vị trí này. Nếu điều đó cảm thấy không thoải mái, hãy nói với đối tác của bạn về cảm xúc của bạn. Bạn cũng có thể giữ một cái gối giữa đáy và bụng dưới của anh ấy để giữ cho anh ấy không đẩy quá vào.
5. Ngồi xuống trong khi quan hệ tình dục để giảm áp lực tử cung. Bạn có thể ngồi trên đùi đối tác của bạn và kiểm soát độ sâu và hiếm khi thâm nhập.
6. Cowgirl đảo ngược là một vị trí thuận lợi khác của giao hợp trong khi mang thai. Bạn phải đứng trên người bạn đời của mình, người sẽ nằm ngửa. Giữ đầu gối ở hai bên hông của anh ấy với mặt bạn hướng về phía chân anh ấy. Bạn thậm chí có thể ngồi xổm trên anh ta để làm cho nó thậm chí còn thoải mái hơn. Trong khi đẩy, hãy chắc chắn sử dụng tay để định vị chính mình. Ổn định bản thân bằng cách sử dụng tay của bạn.
7. Bạn có thể tận dụng mép giường với đầu gối cong. Đặt chân của bạn trên cạnh và yêu cầu đối tác của bạn thâm nhập trong khi đứng. Đừng nằm xuống mà dùng tay giữ thân trên nếu bạn cảm thấy nằm xuống khiến bạn không thoải mái. Đây là một biến thể của phong cách truyền giáo nhưng giúp bạn tránh phải đối phó với trọng lượng cơ thể của đối tác.
8. Mang nó đến phòng khách của bạn. Quỳ trên một chiếc ghế dài trong khi đảm bảo rằng bụng của bạn ở phía sau của chiếc ghế dài. Sử dụng cánh tay của bạn để hỗ trợ trong khi đối tác của bạn thâm nhập từ phía sau.
9. Tận hưởng tình dục trong tư thế đứng. Đơn giản, hãy nghiêng người qua một cái bàn thấp hoặc quầy với đối tác của bạn đứng ngay sau bạn. Hãy để anh ấy kích thích âm vật của bạn trong khi đi vào âm đạo của bạn từ phía sau. Để giảm áp lực cho xương chậu của bạn, bạn có thể chỉ cần ngồi trên một quầy với đối tác của bạn đứng trước mặt bạn. Quấn chân quanh eo anh ấy trong khi anh ấy thâm nhập vào âm đạo của bạn. Bạn thậm chí có thể bật một cái đệm dưới hông của bạn để có được một vị trí thoải mái hơn. Bạn thậm chí có thể cân nhắc ngả người ra sau một chút, đặc biệt nếu bạn đang trong tam cá nguyệt thứ ba và có một vết sưng lớn.
Lưu ý: Đeo bao cao su để tránh nhiễm trùng
Nên đeo bao cao su khi quan hệ tình dục khi mang thai vì luôn có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể ảnh hưởng đến thai kỳ và sức khỏe của em bé. Yêu cầu anh ấy đeo bao cao su nếu anh ấy hoạt động bên ngoài mối quan hệ của bạn hoặc bạn chọn quan hệ tình dục với người khác trong khi mang thai. Không quan hệ tình dục với bạn tình nếu anh ta được chẩn đoán mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Vị trí giao hợp khi mang thai: Cần chú ý điều gì?
Điều đó có nghĩa là bạn luôn có thể quan hệ tình dục khi mang thai nếu mọi thứ khác đang tiến triển bình thường. Tuy nhiên, bạn nên quan tâm đến một số điều khi quan hệ tình dục khi mang thai. Ví dụ:
- Đừng nằm thẳng lưng để quan hệ tình dục trong tư thế truyền giáo thường xuyên, đặc biệt là sau khi bạn mang thai bốn tháng.
- Bạn có thể bị chảy máu khi quan hệ trong ba tháng đầu. Lưu lượng máu đến tử cung của bạn tăng lên trong thai kỳ, và giao hợp âm đạo có thể kích thích một số mao mạch sẽ dẫn đến chảy máu. Nói chuyện với bác sĩ nếu chảy máu khá nặng.
- Đừng lo lắng về việc làm tổn thương em bé khi quan hệ vì cổ tử cung và nước ối sẽ luôn bảo vệ em bé của bạn. Biện pháp phòng ngừa duy nhất là giữ cho bạn tình không thổi khí vào âm đạo của bạn vì điều này có thể gây ra bong bóng khí khi mang thai có thể làm tắc nghẽn mạch máu.
- Bạn có thể quan hệ tình dục bằng miệng và hậu môn khi mang thai. Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể hơi khó chịu khi mang thai, đặc biệt là khi bạn mắc bệnh trĩ. Tránh quan hệ tình dục qua đường âm đạo ngay sau khi quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Khi nào bạn nên lo lắng?
Bằng cách giữ những điểm này trong tâm trí, bạn có thể quan hệ tình dục mà không phải lo lắng về bất cứ điều gì. Tuy nhiên, bạn không nên bỏ qua lời khuyên của bác sĩ nếu họ yêu cầu bạn không quan hệ tình dục khi mang thai. Họ có thể khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục nếu:
- Bạn bị rò rỉ nước ối
- Bạn bị chảy máu âm đạo nặng
- Nhau thai của bạn bao gồm mở cổ tử cung của bạn
- Bạn có sự bất tài về cổ tử cung
- Bạn có tiền sử sinh non hoặc bạn đang mang bội số
Kiểm tra video sau đây để tìm hiểu thêm về kinh nghiệm của một người mẹ về quan hệ tình dục khi mang thai.