Có thai

8 cách để tăng cơ hội thụ thai của bạn - Trung tâm trẻ em mới

Ngày nay, nhiều cặp vợ chồng muốn sinh đôi và sẵn sàng làm bất cứ điều gì cần thiết để tăng tỷ lệ cược có lợi cho họ. Bên cạnh đó, không có gì sai khi mơ ước một ngày nào đó bạn cũng sẽ sinh đôi. Mặc dù thực tế là bạn không được chọn ai là người trong gia đình của mình, nhưng trường hợp này hơi khác khi nói đến việc thụ thai cặp song sinh. Nếu bạn đến từ một gia đình có tiền sử rụng trứng quá mức (giải phóng nhiều hơn một quả trứng khi rụng trứng), điều đó sẽ giúp ích vì cơ hội sinh đôi của bạn tăng lên.

Làm thế nào phổ biến là sinh đôi?

Trở lại năm 2010, cứ ba mươi lần sinh ra lại có một ca sinh đôi ở Hoa Kỳ. Hơn nữa, cứ 726 ca sinh thì có 1 trẻ sinh ra hoặc sinh con theo thứ tự cao hơn trong một lần sinh.

Tỷ lệ sinh của cặp song sinh đã tăng 76% trong ba mươi năm qua. Nguyên nhân của sự gia tăng sinh con này là gì? Một phần là vì một số phụ nữ bắt đầu có con khi họ lớn hơn một chút. Càng lớn tuổi, khả năng thay đổi nội tiết tố của bạn càng khiến cho việc giải phóng nhiều trứng cùng một lúc. Do đó, phát hành nhiều hơn một quả trứng có nghĩa là bạn có nhiều khả năng sinh nhiều con.

Sự gia tăng cao về số lượng đa sinh cũng là do sử dụng ART (Công nghệ hỗ trợ sinh sản) và thuốc hỗ trợ sinh sản, giúp phụ nữ thụ thai. Những phương pháp điều trị này làm tăng cơ hội thụ thai nhiều em bé cùng một lúc. Tuy nhiên, sự gia tăng sinh đôi này đã chậm lại trong thập kỷ qua chủ yếu là do thuốc sinh sản được tinh chế hơn.

Trong khi đó, khả năng người phụ nữ sinh ra cặp song sinh giống hệt nhau (khi một quả trứng chia làm hai) là khoảng 1 trên 285 ca sinh. Tỷ lệ này vẫn ổn định trong nhiều thập kỷ và liên tục đáng kinh ngạc trên toàn cầu.

Những yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến cơ hội sinh đôi?

1. Điều trị sinh sản

Yếu tố phổ biến nhất là sử dụng điều trị sinh sản. Thuốc sinh sản giúp kích thích buồng trứng do đó làm tăng cơ hội giải phóng nhiều hơn một quả trứng trong quá trình rụng trứng. Nếu bạn bị IVF (thụ tinh trong ống nghiệm), bạn có 20-40% cơ hội sinh nở nhiều hơn một đứa trẻ. Tuy nhiên, điều này phụ thuộc vào số lượng phôi bạn đã đặt trong phôi.

Ngoài ra còn có thụ tinh trong tử cung (IUI) là khi ống tiêm được sử dụng để đặt tinh trùng vào tử cung của bạn. Phương pháp điều trị sinh sản này là phương pháp duy nhất không làm tăng cơ hội sinh nhiều em bé của bạn. Thậm chí, có những phụ nữ trải qua IUI và cũng dùng thuốc sinh sản để tăng cơ hội sinh đôi hoặc nhiều em bé.

Các phương pháp điều trị như thuốc sinh sản chủ yếu làm tăng tỷ lệ sinh con của một cặp song sinh (hai trứng được thụ tinh bởi hai tinh trùng). Tuy nhiên, có bằng chứng cho thấy những phụ nữ trải qua một số phương pháp điều trị như IVF có cơ hội sinh đôi song sinh khá cao.

2. Các yếu tố khác

Các yếu tố

Mô tả

Di truyền

Nếu có cặp song sinh trong gia đình bạn, hoặc bạn là anh em sinh đôi, bạn có nhiều khả năng sinh đôi.

Tuổi tác

Cơ hội sinh đôi của anh em hoặc nhiều em bé tăng lên khi bạn già đi. Một phụ nữ trên 35 tuổi sản xuất nhiều FSH (hormone kích thích nang trứng) hơn một phụ nữ trẻ. Phụ nữ có nhiều FSH cũng có thể giải phóng nhiều trứng để rụng trứng trong một chu kỳ.

Lịch sử của cặp song sinh

Nếu trước đây bạn đã sinh ra cặp song sinh huynh đệ, có khả năng bạn có thể có một cặp khác trong lần mang thai sau này.

Số lần mang thai

Nếu bạn đã có nhiều lần mang thai trước đó, cơ hội sinh đôi của bạn sẽ tăng lên.

Cuộc đua

Sinh đôi ít phổ biến hơn ở người châu Á và Tây Ban Nha và phổ biến hơn ở người Mỹ gốc Phi.

Loại cơ thể

Phụ nữ cao và lớn có nhiều khả năng sinh đôi hơn phụ nữ nhỏ.

Làm thế nào để tăng cơ hội sinh đôi

1. Dùng bổ sung axit Folic

Một nghiên cứu, từ Úc, cho thấy một số phụ nữ có nhiều khả năng mang thai song sinh nếu họ dùng axit folic trước khi thụ thai. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã cho kết quả trái ngược nhau. Tuy nhiên, axit folic rất hữu ích trong việc ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, vì vậy uống axit folic luôn là một ý tưởng tốt ngay cả khi bạn không muốn sinh đôi.

2. Thêm một số trọng lượng

Theo một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên Obstetrics & Gynecology, phụ nữ thừa cân có nhiều khả năng sinh đôi. Tương tự như vậy, phụ nữ cao cũng có cơ hội sinh đôi cao hơn.

3. Tiêu thụ sản phẩm sữa

Theo một bác sĩ y khoa ở Long Island được biết đến với nghiên cứu về phụ nữ mang thai và sinh nhiều con, những phụ nữ tiêu thụ các sản phẩm sữa đặc biệt là sữa từ những con bò được điều trị bằng hormone có cơ hội sinh đôi cao gấp năm lần. Theo nghiên cứu tương tự, người ăn chay có ít khả năng thụ thai song sinh.

4. Tiếp tục cho con bú

Nếu bạn muốn sinh đôi và vẫn đang cho con bú, đừng vội cai sữa cho con nhỏ của bạn. Theo một nghiên cứu được thực hiện trên cặp song sinh, nếu bạn thụ thai khi cho con bú, cơ hội thụ thai của bạn sẽ tăng gấp 9 lần.

5. Thử thụ thai khoảnh khắc bạn đã ngừng uống thuốc ngừa thai

Nếu bạn đã uống thuốc trong sáu tháng và sau đó dừng lại, cơ thể bạn sẽ cần khoảng hai chu kỳ để trở lại đúng hướng. Điều này lần lượt thấy bạn nhận được kích thích hormone dư thừa. Điều này do đó gây ra việc phát hành nhiều hơn một quả trứng làm tăng khả năng bạn có nhiều hơn một trong số chúng được thụ tinh.

6. Ăn Yams hoang dã

Mặc dù nó không hoàn toàn rõ ràng cho dù điều này thực sự hoạt động, không có hại trong việc thử. Khoai mỡ hoang dã siêu kích thích buồng trứng của bạn và điều này có thể gây ra sự giải phóng nhiều hơn một quả trứng khi bạn rụng trứng.

7. Có một gia đình lớn

Điều này được cho là tự nhiên làm tăng cơ hội sinh đôi của một người. Nói cách khác, bạn càng thụ thai nhiều lần, cơ hội thụ thai của bạn càng cao.

8. Quan niệm khi bạn già

Mặc dù phụ nữ lớn tuổi có tỷ lệ sinh thấp, họ có nhiều khả năng thụ thai song sinh. Chúng có hàm lượng FSH cao gây ra việc giải phóng nhiều hơn một quả trứng.

Nhấp vào video này để được tư vấn thêm từ OB / GYN về cách bạn có thể tăng cơ hội sinh đôi: