Mỗi năm, khoảng 3 triệu phụ nữ ở Hoa Kỳ phát triển mang thai không mong muốn vì lạm dụng biện pháp tránh thai hoặc không sử dụng nó. Nếu bạn lo lắng về việc đưa ra các quyết định thay đổi cuộc sống liên quan đến mang thai ngoài ý muốn, thì bạn vẫn có một lựa chọn ở dạng buổi sáng sau khi uống thuốc và tuần sau các biện pháp tránh thai khẩn cấp (EC). Có nhiều điều cần xem xét nếu bạn có quan hệ tình dục không được bảo vệ và bao gồm các lựa chọn của bạn để tránh thai khẩn cấp.
Cách tránh mang thai sau khi quan hệ
Đi ngay lập tức
Thuốc tránh thai khẩn cấp còn được gọi là Plan B, buổi sáng sau khi uống thuốc và tránh thai khẩn cấp, bạn uống những thứ này sau khi quan hệ tình dục không mong muốn hoặc không được bảo vệ để giúp tránh thai. Những viên thuốc này chứa một liều mạnh hơn của cùng một loại hormone trong thuốc tránh thai bình thường và do đó ngăn ngừa mang thai.
Những viên thuốc này không phải là thuốc phá thai. Điều quan trọng là phải làm rõ rằng họ ngăn ngừa mang thai không bao giờ xảy ra và do đó không kết thúc nó. Nếu bạn dùng biện pháp tránh thai khẩn cấp, bạn sẽ không phá thai và em bé sẽ không bị dị tật bẩm sinh.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là để tăng hiệu quả của các biện pháp tránh thai khẩn cấp, bạn nên dùng chúng ngay lập tức. Chúng hoạt động tốt nhất nếu bạn dùng chúng trong vòng 24 giờ. Nếu bạn dùng chúng trong vòng 72 giờ sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ, bạn vẫn sẽ giảm được 89% nguy cơ mang thai và trong một số trường hợp, thuốc thậm chí có thể hoạt động năm ngày (hoặc 120 giờ) sau khi quan hệ.
Nhãn hiệu EC được đề xuất
Về cách tránh mang thai sau khi quan hệ, có nhiều nhãn hiệu tránh thai khẩn cấp trên thị trường, nhưng để có kết quả tốt nhất, bạn nên biết loại nào hiệu quả nhất. Bảng dưới đây giới thiệu một số thương hiệu tốt nhất mà các chuyên gia khuyên dùng.
Các sản phẩm | Hiệu quả | Tác dụng phụ |
Kế hoạch B
| Kế hoạch B có thể giúp ngăn ngừa thụ tinh và rụng trứng nếu bạn thực hiện trong vòng ba ngày kể từ khi quan hệ tình dục không được bảo vệ. Bạn có thể lấy nó qua quầy mà không cần toa. | Một số tác dụng phụ có thể bao gồm đau vú, nhức đầu, mệt mỏi và buồn nôn. |
Ella (hoặc ellaOne)
| Điều này hoạt động giống như cách mà Kế hoạch B thực hiện nhưng có thể có hiệu lực trong tối đa năm ngày sau khi quan hệ tình dục không được bảo vệ và không có hiệu quả trong khoảng thời gian đó. | Cho đến nay Ella có vẻ an toàn nhưng chưa có nghiên cứu dài hạn như với Kế hoạch B. Nó dẫn đến các tác dụng phụ tương tự, bao gồm chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi và buồn nôn. |
Vòng tránh thai bằng đồng
| Một lựa chọn cuối cùng để tránh thai khẩn cấp là bác sĩ sẽ đặt vòng tránh thai bằng đồng trong vòng năm ngày sau khi bạn quan hệ tình dục không an toàn. Nó sẽ hoạt động bằng cách tăng lượng chất nhầy cổ tử cung trong khi đẩy lùi tinh trùng. Tốt nhất của tất cả, nó vẫn có hiệu lực (khi chèn) trong mười năm. | Hầu hết các tác dụng phụ sẽ biến mất trong vòng một vài tháng và có thể bao gồm chảy máu hoặc chuột rút giữa các thời kỳ. |
Thêm câu hỏi về EC
- Tôi có thể lấy chúng ở đâu?
Bạn có thể sử dụng biện pháp tránh thai khẩn cấp ở nhiều nơi, bao gồm một số phòng cấp cứu tại bệnh viện, bác sĩ tư nhân, trung tâm y tế phụ nữ ở các trường đại học hoặc nơi công cộng, hoặc tại Pl Parent Parenthood. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa EC của bạn trên điện thoại và sau đó gọi theo toa. Bạn cũng có thể nhận được Kế hoạch B mà không cần toa bác sĩ.
- Ai không nên sử dụng EC?
Kế hoạch B không gây hại cho thai nhi hiện tại hoặc ảnh hưởng đến thai kỳ hiện tại. Bạn không nên sử dụng Ella nếu bạn đang mang thai hoặc nghĩ rằng bạn là chuyên gia vẫn không chắc chắn liệu có nguy cơ cho thai nhi hay không. Trong các nghiên cứu trên động vật, đã có sự mất mát của thai nhi. Bạn nên tránh sử dụng Kế hoạch B nếu bạn có tiền sử huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) hoặc rối loạn đông máu.
- Tác dụng phụ của EC là gì?
Có một số tác dụng phụ của EC và những tác dụng phổ biến nhất là thay đổi kinh nguyệt, đau đầu, mệt mỏi, đau bụng và buồn nôn. Bạn có thể hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ về các cách để giảm buồn nôn và họ thậm chí có thể kê toa một loại thuốc chống buồn nôn. Sau đó, bạn sẽ thực hiện điều này trước EC.
Tôi nên làm gì khác nếu tôi có quan hệ tình dục không được bảo vệ?
1. Không thụt rửa
Bạn không bao giờ nên thụt rửa sau khi bạn có quan hệ tình dục không được bảo vệ. Mặc dù làm như vậy sẽ không làm tăng nguy cơ mang thai, nhưng nó có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng vùng chậu. Trong thực tế, gần đây bạn có quan hệ tình dục không được bảo vệ hay không, đó là một ý tưởng tồi để thụt rửa. Đó là bởi vì nó sẽ làm đảo lộn sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn và nấm men trong đường sinh sản của bạn và điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
2. Làm bài kiểm tra STD
Thật không may, nếu bạn đã có quan hệ tình dục không được bảo vệ, bạn không thể làm gì để ngăn ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD). Mặc dù vậy, bạn vẫn có thể quản lý hoặc điều trị chúng. Nếu bạn có quan hệ tình dục không an toàn, các chuyên gia khuyên bạn nên đi xét nghiệm virus viêm gan C và B, HIV, giang mai, chlamydia và lậu trong vòng vài tuần. Nếu kết quả xét nghiệm viêm gan và HIV của bạn cho kết quả âm tính, bạn vẫn cần lặp lại xét nghiệm sau sáu tháng để chắc chắn 100% rằng bạn không bị nhiễm bệnh. Nếu bạn lo lắng về việc tiếp xúc với HIV, có thể sử dụng thuốc kháng retrovirus trong một liệu trình điều trị dự phòng. Tuy nhiên, hầu hết thời gian, tùy chọn này chỉ được thực hiện trong các tình huống có nguy cơ cao (chẳng hạn như nạn nhân hiếp dâm hoặc nhân viên chăm sóc sức khỏe bị kim đâm). Bạn phải luôn luôn chắc chắn kiểm tra kết quả của mình cho bài kiểm tra STD của bạn vì đơn giản là làm bài kiểm tra là không rõ ràng.
3. Cảnh báo
Ngay cả khi bạn dùng EC, bạn sẽ không được đảm bảo không mang thai. Tham gia Kế hoạch B hoặc Ella sẽ mang lại cho bạn cơ hội mang thai 2,6% hoặc 1,8%. Bởi vì điều này, hãy chú ý, nhưng hãy nhớ rằng uống buổi sáng sau khi uống thuốc có thể thay đổi dòng chảy kinh nguyệt của bạn hoặc gây ra đốm, cả hai điều này làm cho việc phát hiện mang thai khó khăn hơn. Hãy thử thai nếu bạn trễ hơn một tuần.
4. Cân nhắc việc kiểm soát sinh trong tương lai
Hãy nhớ rằng EC có tác dụng phụ có thể xảy ra và không phải lúc nào cũng ngăn ngừa mang thai. Vì điều này, bạn không nên dựa vào nó như là phương pháp ngừa thai chính. Thay vào đó, hãy xem xét một trong những hình thức kiểm soát sinh sản khác và chắc chắn rằng bạn biết cách sử dụng chúng (đặc biệt là bao cao su) một cách chính xác. Hầu hết các thất bại bao cao su thực sự là sử dụng không đúng cách, vì vậy hãy giáo dục để tránh mang thai và bệnh tật.
