Ánh sáng mặt trời có thể là mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe của em bé vì trẻ sơ sinh, giống như người lớn hoặc trẻ lớn hơn, có thể bị các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nếu chúng tiếp xúc với nó quá nhiều.
Cha mẹ và người chăm sóc cần phải nhận thức được những nguy hiểm mà mặt trời gây ra cho em bé. Thật không may, nhiều người trong số họ học bài học này một cách khó khăn. Mỗi năm, hàng ngàn em bé phải đến văn phòng bác sĩ, phòng cấp cứu và bệnh viện vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhiều thảm kịch trong số đó có thể đã được ngăn chặn nếu cha mẹ chỉ đơn giản là nhận thức được sự nguy hiểm từ mặt trời và thực hiện một vài biện pháp phòng ngừa đơn giản để bảo vệ trẻ sơ sinh.
Tại sao bạn nên giữ em bé an toàn dưới ánh nắng mặt trời?
Mối nguy hiểm lớn nhất mà mặt trời gây ra cho trẻ sơ sinh là cháy nắng; Cũng giống như mọi người khác, trẻ sơ sinh có thể bị cháy nắng. Trẻ em dưới sáu tháng tuổi thậm chí còn dễ bị cháy nắng hơn trẻ lớn, nhưng tất cả trẻ sơ sinh đều gặp nguy hiểm.
Nhiều trường hợp em bé bị cháy nắng xảy ra vì hai huyền thoại về việc phơi nắng. Đầu tiên trong số này là những em bé có làn da sẫm màu ít bị cháy nắng; nó đơn giản là không đúng. Tất cả các em bé rất dễ bị cháy nắng, và làn da tối màu sẽ không cung cấp thêm sự bảo vệ. Huyền thoại thứ hai là mối nguy hiểm từ cháy nắng đã giảm bớt vào một ngày nhiều mây và điều đó cũng không đúng; nguy hiểm nhất của tia mặt trời dễ dàng xuyên qua các đám mây.
Điều đó có nghĩa là bạn cần thực hiện các bước để bảo vệ em bé khỏi ánh nắng mặt trời mỗi khi bạn đưa bé ra ngoài. Cháy nắng có thể khiến trẻ nhỏ gặp phải những vấn đề tương tự như người lớn, bao gồm tăng nguy cơ ung thư da, nếp nhăn và tàn nhang hoặc vết nám trên da. Em bé cũng có thể bị ảnh hưởng bởi say nắng, mất nước và các tình trạng có thể đe dọa đến tính mạng khác.
Bạn có thể làm gì để giữ an toàn cho bé dưới ánh nắng mặt trời?
Em bé của bạn cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời như mọi người khác. Cho dù em bé của bạn còn nhỏ như thế nào, bạn cần thực hiện một vài bước thông thường để bảo vệ bé khỏi ánh nắng mặt trời. Các bước này bao gồm:
- Hãy chắc chắn rằng da của bé được che phủ khi bạn đưa bé ra ngoài. Che toàn bộ cơ thể bằng quần áo trọng lượng nhẹ để tránh nắng.
- Cố gắng không đưa em bé ra ngoài trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều. Đó là những thời điểm mà các tia nắng mặt trời mạnh nhất.
- Giữ em bé trong bóng râm trong xe ngựa hoặc dưới một chiếc ô khi bạn ra ngoài nắng.
- Đặt kem chống nắng phổ rộng trên mặt em bé và các khu vực tiếp xúc khác trên cơ thể bé. Một loại kem chống nắng phổ rộng ngăn chặn tia UVA và UVB từ mặt trời; Đây là những nguy hiểm nhất. Kem chống nắng như vậy được bán ở hầu hết các cửa hàng thuốc và siêu thị và siêu thị.
- Kem chống nắng phải có hệ số chống nắng (SPF) từ 15 trở lên. Thông thường, SPF càng cao thì kem chống nắng sẽ càng hiệu quả. Hãy chắc chắn rằng kem chống nắng hòa tan trong nước để nó không bị trôi đi vì mồ hôi.
- Thoa kem chống nắng cứ sau vài giờ vì nó có thể bị mòn trong ngày.
- Đội mũ cho bé khi bé không ở trong bóng râm. Mũ phải có vành đủ rộng để che mặt cho bé.
- Sử dụng kính râm cho bé để bảo vệ mắt của con bạn vì tia UVA và UVB cũng có thể làm hỏng chúng.
- Hãy chắc chắn rằng bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa cháy nắng vào mùa đông vì ánh sáng mặt trời phản chiếu bởi tuyết có thể làm bỏng da em bé.
Xem video này để tìm hiểu làm thế nào bạn có thể giữ em bé an toàn dưới ánh mặt trời:
Điều trị tốt nhất cho bé bị cháy nắng
Tất cả các bậc cha mẹ cần lưu ý về cháy nắng và làm thế nào để bảo vệ chống lại nó bởi vì em bé của bạn có thể bị nó bất kể bạn có bao nhiêu biện pháp phòng ngừa.
Bạn có thể làm gì | Bạn làm điều đó như thế nào |
|---|---|
Cung cấp đủ chất lỏng | Điều đầu tiên bạn cần làm với một đứa trẻ bị cháy nắng là cho nó ăn vì đứa trẻ có thể bị mất nước cũng như bị cháy. Nếu em bé đang bú, hãy cho bé uống nhiều sữa hoặc sữa công thức. Nếu bé ăn thức ăn đặc hoặc sữa công thức, hãy cho bé uống nhiều nước. |
Làm dịu da bị nám bằng nước mát | Cách điều trị tốt nhất cho cháy nắng là làm dịu những vùng da bị bỏng bằng một miếng vải đã được ngâm trong nước mát. Hãy chắc chắn rằng vải sạch. Lặp lại quá trình cứ sau 10 đến 15 phút hoặc vài lần một ngày cho đến khi vết đỏ biến mất. |
Không bao giờ sử dụng nước đá | Điều bạn không bao giờ phải làm là bôi nước đá hoặc nước đá lên vùng da bị cháy. Điều này có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn bằng cách làm tổn hại thêm cho da. |
Tắm nước ấm | Để em bé ngâm mình trong bồn nước ấm cũng có thể làm giảm các triệu chứng cháy nắng. Hãy chắc chắn rằng bồn tắm không quá nóng hoặc lạnh, và đưa em bé ra ngoài nếu bé cảm thấy khó chịu. Một số chuyên gia khuyên bạn nên thêm một muỗng cà phê baking soda vào bồn tắm. |
Áp dụng một số sản phẩm da | Nếu em bé bắt đầu ngứa, hãy điều trị vùng da bị ảnh hưởng bằng Gel lô hội, kem dưỡng da Calamine hoặc sản phẩm dưỡng ẩm gốc nước. Không bao giờ sử dụng một sản phẩm dựa trên dầu mỏ như Vaseline hoặc các sản phẩm sơ cứu, bởi vì điều này có thể làm cho vấn đề tồi tệ hơn. |
Sử dụng thuốc giảm đau cho trẻ sơ sinh | Bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau cho trẻ sơ sinh nếu em bé hơn hai tháng tuổi. Chỉ sử dụng một loại thuốc giảm đau như vậy khi em bé bị đau rõ ràng. |
Khi nào tôi nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế cho vết cháy nắng?
Cháy nắng đôi khi có thể dẫn đến các tình trạng đe dọa tính mạng, vì vậy bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu nghiêm trọng. Cha mẹ nên đưa bé đến bác sĩ hoặc phòng cấp cứu nếu bạn thấy bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
- Một cơn sốt
- Ớn lạnh
- Đau đầu
- Đau hoặc khó chịu nghiêm trọng
- Ngất xỉu
- Nôn
- Sưng ở tay hoặc mặt
- Mụn nước xuất hiện trong vòng 24 giờ sau khi bị bỏng
- Mủ hoặc vệt đỏ trên vùng bị bỏng, có thể là triệu chứng của nhiễm trùng
Theo dõi cẩn thận em bé sau khi đưa chúng ra ngoài vào một ngày nắng hoặc nắng vì có thể mất vài giờ để vết cháy nắng phát triển. Nếu bạn thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
