Cách chăm sóc trẻ sơ sinh

Bạn đã xoay xở để trải qua chín tháng mang thai, chuyển dạ và sinh nở và bây giờ có một bó niềm vui. Vấn đề duy nhất là bạn nhận ra rằng bạn không chắc chắn cách chăm sóc em bé sơ sinh của mình. Mặc dù thật thú vị khi về nhà với em bé mới sinh của bạn, nhưng điều đó cũng thật đáng sợ. Trẻ sơ sinh cần thay tã và cho ăn thường xuyên và điều đó là bình thường khi không thoải mái khi bắt đầu. Trẻ sơ sinh nhỏ và dễ vỡ, nhưng biết chăm sóc trẻ sơ sinh có thể giúp giảm bớt lo lắng của bạn. Bài viết này có thể giúp các bậc cha mẹ lần đầu về chăm sóc trẻ sơ sinh cũng như các chuyên gia dày dạn kinh nghiệm, đảm bảo trẻ sơ sinh được an toàn, hạnh phúc và được chăm sóc tốt.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh

1. Nuôi dưỡng trẻ sơ sinh

Sữa mẹ hoặc sữa công thức: Các chuyên gia có xu hướng khuyên bạn nên nuôi con bằng sữa mẹ và Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cho rằng đây là phương pháp độc quyền trong sáu tháng. Sau đó, bạn có thể bắt đầu giới thiệu thực phẩm rắn nhưng tiếp tục cho con bú. Nếu bạn không thể cho con bú, hãy tìm sữa bột trẻ em chất lượng, nhưng em bé của bạn sẽ không cần các chất lỏng khác như nước trái cây hoặc nước miễn là bé khỏe mạnh.
Dấu hiệu khi trẻ sơ sinh bị đói: Các chuyên gia khuyên bạn nên cho trẻ sơ sinh ăn bất cứ khi nào bé có vẻ đói. Một số dấu hiệu của điều này có thể là thể hiện phản xạ ra rễ (đang di chuyển miệng về phía một vật chạm vào má), rúc vào ngực mẹ, mím môi mút, đặt nắm tay và đưa lên miệng, thè lưỡi, mở lưỡi miệng, hoặc di chuyển đầu qua lại.
Làm thế nào để biết liệu trẻ sơ sinh đã có đủ: Có thể rất khó để nói được lượng sữa mà em bé của bạn nhận được. Nếu em bé bú tốt, ngực của bạn sẽ mềm ra trong khi bú, bé sẽ nuốt nhẹ, tự mình rời khỏi vú, ổn định sau khi bú, mặc tã mỗi vài giờ, và nhu động ruột chuyển từ dính và tối sang vàng và mềm.
Những gì để Bảo trọng Khi cho ăn sữa công thức: Hãy nhớ rằng trẻ sơ sinh tiêu hóa sữa mẹ nhanh hơn sữa công thức nên trẻ sơ sinh của bạn có thể không cần được cho ăn thường xuyên bằng sữa công thức. Sử dụng sữa công thức có thể giúp người khác dễ dàng cho bé ăn hơn, nhưng hãy chắc chắn tuân theo các hướng dẫn chuẩn bị và lưu trữ cho công thức.

2. Ngủ sơ sinh

Có vẻ như nếu trẻ sơ sinh của bạn liên tục cần bạn, anh ấy thực sự sẽ ngủ khoảng 16 giờ một ngày, thường được chia thành các nhóm từ hai đến bốn giờ. Do hệ thống tiêu hóa nhỏ, trẻ cần ăn vài giờ một lần kể cả vào ban đêm. Để giảm cơ hội SIDS, hãy cho bé ngủ trên lưng. Bạn có thể tránh nghẹt thở hoặc các vấn đề tương tự bằng cách lấy gối, thú nhồi bông, chăn cừu, mền và giường lông mịn ra khỏi cũi. Bạn cũng nên cố gắng thay đổi vị trí đầu của em bé mỗi đêm để bé không phát triển một vị trí bằng phẳng ở hai bên. Đơn giản chỉ cần có mặt anh ta một đêm, trái tiếp theo, sau đó lặp lại.

3. Tắm cho trẻ sơ sinh

Khi trẻ sơ sinh của bạn được một tuần tuổi hoặc ít hơn, hãy chọn tắm bọt biển bằng cách sử dụng khăn ướt, ấm. Sử dụng vải để rửa tay và mặt thường xuyên và đảm bảo làm sạch triệt để vùng sinh dục mỗi khi bạn thay tã cho bé.

Bạn có thể chuyển sang tắm bồn sau khi cuống rốn rụng và lành. Sử dụng bồn nhựa nhỏ hoặc bồn rửa trong nhà bếp trong khi bé vẫn còn nhỏ. Bạn không cần phải tắm cho bé thường xuyên hơn ba lần một tuần trong năm đầu tiên cho đến khi bé bắt đầu bò. Nếu bạn tắm cho anh ta quá nhiều, da anh ta có thể bắt đầu khô. Bạn có thể để em bé nán lại trong nước nếu bé cảm thấy được làm dịu; nếu không, năm phút là đủ.

4. Tã sơ sinh

Trước khi bạn bắt đầu mặc tã, hãy chắc chắn rằng bạn có tất cả đồ dùng bên mình để tránh cho bé không được chăm sóc. Những vật dụng này bao gồm tã mới, ốc vít trong trường hợp tã vải, thuốc mỡ tã trong trường hợp phát ban, nước ấm và khăn lau tã (hoặc bông gòn hoặc khăn lau sạch).

Bất cứ khi nào tã ướt hoặc bẩn, hãy đặt bé nằm ngửa và tháo nó ra. Sử dụng nước và khăn lau hoặc khăn lau để làm sạch vùng sinh dục. Luôn cẩn thận khi thay tã cho bé trai vì đôi khi chúng đi tiểu khi tiếp xúc với không khí. Luôn lau cho bé gái từ trước ra sau vì điều này ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Áp dụng thuốc mỡ nếu có phát ban và rửa tay kỹ sau đó.

5. Làm dịu trẻ sơ sinh

Mặc dù có thể lo lắng khi lần đầu tiên bạn nghe thấy tiếng khóc của trẻ sơ sinh, đây là một số mẹo giúp làm dịu bé.

Quấn tã: Quấn em bé trong chăn làm cho anh ấy cảm thấy ấm áp, an toàn và được yêu thương và điều này có thể làm việc để chống lại sự quấy khóc.
Đung đưa: Rocking và lắc lư luôn làm dịu em bé cho dù bạn đang đi bộ hoặc trên một chiếc ghế bập bênh. Chuyển động rất đơn giản và thoải mái khi em bé từng cảm thấy một chuyển động tương tự khi còn trong bụng mẹ.
Nhạc nhẹ: Chơi nhạc nhẹ nhàng, êm dịu, giúp bé ngủ thiếp đi khi khóc.
Đi bộ nảy: Chỉ cần giữ em bé trong khi đi bộ với một bước nhảy nhẹ trong bước của bạn. Nếu bạn không cảm thấy thích đi bộ, bạn thậm chí có thể ngồi trên một quả bóng tập thể dục và nhẹ nhàng nảy lên xuống trên nó.
Căn phòng tối: Mặc dù có vẻ hiển nhiên, tắt hoặc làm mờ đèn là một cách tốt để làm dịu em bé của bạn. Những căn phòng sáng sủa kích thích các giác quan của họ nhưng những thứ mờ ảo sẽ lấy đi những phiền nhiễu để anh ta có thể cảm thấy yên bình và ngủ nhanh.

6. Xử lý sơ sinh

Hãy nhớ rửa tay trước khi bạn xử lý em bé vì trẻ sơ sinh không có hệ thống miễn dịch mạnh, điều này sẽ khiến chúng có nguy cơ bị nhiễm trùng. Luôn luôn đỡ cổ và đầu của em bé và điều này có nghĩa là ôm đầu trong khi bế em bé của bạn và hỗ trợ khi đặt em bé xuống. Không bao giờ lắc trẻ sơ sinh của bạn, ngay cả khi chơi, vì điều này có thể dẫn đến chảy máu não hoặc tử vong. Nhón chân hoặc nhẹ nhàng thổi vào má để đánh thức trẻ sơ sinh của bạn. Luôn luôn buộc chặt em bé của bạn một cách an toàn, cho dù đó là ở ghế xe hơi, xe đẩy, hoặc người vận chuyển và tránh hoạt động nảy hoặc thô.

7. Liên kết sơ sinh

Liên kết là rất quan trọng cho một em bé. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng những con khỉ sơ sinh có khả năng xã hội hóa tốt hơn khi chúng có thể tương tác với những bà mẹ còn sống thay vì những người nộm giống như thật.