Các bé trông cực kỳ dễ thương khi chúng bắt đầu tự ngồi dậy và bắt đầu chơi với đồ chơi một cách độc lập mà không cần sự hỗ trợ của bất kỳ ai. Ngồi là một thành tựu phát triển quan trọng mang lại cho trẻ một cái nhìn mới về thế giới trước mặt và đồng thời cho anh ta một mức độ độc lập mới. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về cách bé ngồi dậy, giai đoạn phát triển nào bé phải trải qua và làm thế nào bạn có thể giúp bé học cách ngồi dậy đúng cách.
Khi nào em bé ngồi dậy?
Đạt được khả năng ngồi lên một cách độc lập có thể mở ra những cánh cửa khám phá mới cho em bé và anh ta sẽ có thể nhìn thế giới của mình từ một quan điểm hoàn toàn mới. Khi cơ lưng và cổ của anh ta có được sức mạnh cần thiết và anh ta có đủ quyền kiểm soát đầu và chân, các hoạt động như bò, đứng và đi trở nên dễ dàng hơn nhiều đối với anh ta.
Hầu hết các bé đều có thể bắt đầu ngồi dậy khi được 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, một số trong số chúng có thể cần nhiều thời gian hơn và bắt đầu ngồi độc lập khi chúng được 7 tháng tuổi. Cho đến thời điểm này, em bé chắc chắn đã học được cách lăn và cũng có thể ngẩng đầu lên. Khi em bé được 8 tháng tuổi, anh ta có thể ngồi thẳng mà không bị lật đổ trong nhiều phút. Tuy nhiên, lật đổ không phải là hiếm gặp ngay cả đối với những em bé đã học cách ngồi dậy một cách độc lập vì chúng dường như trở nên mệt mỏi khi ngồi thẳng trong thời gian dài hơn.
Khi nào bạn nên quan tâm?
Bạn nên bắt đầu quan tâm đến sự phát triển của con bạn nếu bé không lấy lại được sự kiểm soát đầu cho đến khi được 4 tháng tuổi. Hơn nữa, nếu bé không tự mình ngồi dậy ngay cả khi 9 tháng tuổi thì bạn phải hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức.
Hãy nhớ rằng trẻ sinh non có thể học cách ngồi dậy, cũng như các mốc phát triển khác, muộn hơn so với các bạn cùng trang lứa.
Làm thế nào để bé học cách ngồi dậy?
Mặc dù em bé có thể được đặt trong tư thế ngồi với sự hỗ trợ từ ngày chúng được sinh ra, chúng không thể tự mình ngồi dậy một cách độc lập cho đến khi chúng có được sự kiểm soát đầu. Sau khi học khi bé ngồi dậy, đây là cách ngồi phát triển:
Mốc thời gian | Nó phát triển như thế nào |
|---|---|
3-4 tháng | Ở giai đoạn này, cơ cổ của em bé đang tăng cường với tốc độ nhanh và sẽ có đủ sức mạnh để cho em ngẩng đầu lên trong khi nằm sấp. Chẳng mấy chốc, cơ vai của anh ấy sẽ trở nên đủ mạnh để nâng đỡ cơ thể anh ấy và anh ấy sẽ bắt đầu dồn trọng lượng lên chúng và đẩy ngực của anh ấy lên như thể thực hiện một động tác đẩy nhỏ. |
5-6 tháng | Khi bé đến 6 tháng tuổi, bé sẽ có thể ngồi dậy đúng cách, giữ đầu và lưng thẳng. Tuy nhiên, anh ta sẽ không thể ở vị trí này lâu và sẽ cần hỗ trợ để giữ chỗ. Ở giai đoạn này, tốt nhất là bao quanh anh ấy bằng gối để khi anh ấy lật đổ, anh ấy sẽ không bị tổn thương. Khi em bé được 6 tháng tuổi, anh sẽ tìm ra cách giữ thăng bằng khi ngồi trong tư thế thẳng đứng và bắt đầu sử dụng cánh tay để có được sự hỗ trợ. |
7-8 tháng | Đến 7 tháng tuổi, bé có thể ngồi thẳng mà không cần sự hỗ trợ và thậm chí không phải dựa vào cánh tay để giữ thăng bằng. Anh ta rất có thể sẽ có thể quay lại trong khi vẫn ở trong tư thế ngồi để với lấy một món đồ chơi bằng tay. Anh sẽ sớm có được khả năng ngồi dậy từ tư thế nằm bằng cách sử dụng tay để kéo anh lên trong tư thế ngồi. |
Làm thế nào bạn có thể dạy em bé ngồi dậy?
Bạn có thể giúp bé học cách tự ngồi dậy bằng cách sử dụng các mẹo sau. Đầu tiên hãy xem video và sau đó đọc tiếp để biết thêm mẹo:
Thủ thuật | Sự miêu tả |
|---|---|
Xây dựng sức mạnh cốt lõi | Điều đầu tiên bạn sẽ phải làm là xây dựng sức mạnh cốt lõi của em bé. Để làm được điều này, bạn sẽ phải tăng cường cơ bắp cốt lõi của cơ thể bao gồm lưng, hai bên, đùi và thân. Nhiệm vụ tăng cường các cơ này với nhau có thể được thực hiện bằng cách sử dụng một quả bóng tập thể dục và thực hành các kỹ thuật củng cố thăng bằng với em bé. |
Thực hiện chuyển động ngồi lên vài lần một ngày | Bạn có thể dạy bé cách ngồi dậy bằng cách dạy bé cách làm như vậy. Chỉ cần trải qua các động tác ngồi dậy với con bạn khoảng 5 đến 6 lần trong suốt một ngày. Toàn bộ thói quen làm thế nào để bé ngồi dậy nên được tuân thủ mỗi lần để cơ bắp ghi nhớ các động tác và chẳng mấy chốc bé sẽ bắt đầu tự thực hiện chúng. |
Cung cấp hỗ trợ cho em bé của bạn | Một cách khác để dạy con bạn cách ngồi dậy một cách độc lập là trở thành một chiếc ghế bành cho bé. Giữ trẻ ở giữa hai chân của bạn trong khi ngồi trên sàn và đẩy trẻ vào tư thế ngồi. Bây giờ hãy để anh ấy tự điều chỉnh số dư của mình và không cung cấp bất kỳ loại hỗ trợ nào trừ khi anh ấy sắp sửa lật đổ. |
Sử dụng đồ chơi để tạo động lực | Sử dụng đồ chơi như một phương tiện tạo động lực là một cách tuyệt vời khác để dạy trẻ cách ngồi dậy. Bạn sẽ phải chọn món đồ chơi mà con bạn thích nhất và treo nó trước mặt nó ngoài tầm với của bạn. Bây giờ khuyến khích anh ta ngồi dậy để có được bàn tay của mình vào đồ chơi. |
Hãy để anh ấy chơi với đồ chơi khi anh ấy ngồi dậy | Đã dạy con bạn cách ngồi dậy và giữ thăng bằng, đó là một điều tốt để cho con tự lập trong một thời gian. Đưa cho anh ta một món đồ chơi và để anh ta chơi với nó trong khi xem từ khoảng cách an toàn. Anh ấy chắc chắn sẽ muốn ngồi lên và chơi với đồ chơi và cách này sẽ học cách tự ngồi dậy và tự cân bằng. |
xem video để biết thêm về các mốc phát triển kỹ năng vận động của trẻ nhỏ:
