Tantrum có thể được định nghĩa là những vụ nổ cảm xúc có thể được nhìn thấy ở con bạn, đặc biệt là trong những năm tháng chập chững. Những cảm xúc này là kết quả của sự nóng nảy hoặc tức giận, nơi đứa trẻ đá, tem, đánh và la hét. Trong các trường hợp khác, chúng có thể liên quan đến đau khổ, nơi đứa trẻ có thể khóc nức nở, khóc hoặc ném mình xuống đất. Cho dù con bạn có thể tốt như thế nào, meltdowns đặc trưng cho cuộc sống của trẻ mới biết đi của bạn. Bạn nên thông minh hơn khi biết rằng cơn giận dữ của con bạn không phải là sự sao chép các kỹ năng làm cha mẹ của bạn, nhưng là một dấu hiệu cho thấy bạn có một đứa trẻ bực bội mà bạn nên chú ý nhiều. Mặc dù cơn giận dữ có thể mất dần khi trẻ lớn lên, nhưng đây là một vài lời khuyên về cách xử lý tốt những cơn giận dữ 2 tuổi này.
Tantrums 2 tuổi-Tại sao?
Một cơn giận dữ có thể được xem như là một cảm xúc tương đương với một cơn bão mùa hè vì nó kết thúc đột ngột khi nó bắt đầu. Bạn có thể đang tận hưởng thời gian tốt đẹp với con của bạn và đột nhiên chúng bắt đầu than vãn, thút thít và la hét để về nhà. Những loại tình tiết này chủ yếu được quan sát thấy ở trẻ hai tuổi. Ở tuổi này, đứa trẻ bắt đầu hiểu những gì chúng nghe được, nhưng chúng có khả năng hạn chế để nói lên nhu cầu hoặc cảm xúc của chúng. Do đó, sự thất vọng có thể ảnh hưởng vì trẻ không thể bày tỏ những gì chúng cảm nhận. Những cơn giận dữ chỉ ảnh hưởng đến nhiều trẻ em ở độ tuổi này. Cuối cùng chúng sẽ kết thúc khi đứa trẻ đạt được khoảng 3 tuổi. Cha mẹ tốt nên luôn luôn cố gắng đối phó với cơn giận dữ 2 tuổi của họ.
Phải làm gì khi cơn giận 2 tuổi xảy ra
1. Làm
- Đừng mất bình tĩnh
Khi con bạn nổi cơn thịnh nộ như đá, la hét và thậm chí ném đồ đạc đi, điều này có thể khiến bạn nổi giận. Một số trẻ thậm chí sẽ đi đến mức nín thở cho đến khi mắt chúng chuyển sang màu xanh; điều này không nên làm bạn lo lắng nhiều vì cuối cùng trẻ cũng thở hổn hển. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu làm thế nào để đối phó với tình trạng này hơn là để con bạn tự lo. Cách duy nhất để đưa con bạn trở lại là ôm và an ủi chúng trong tình trạng này. Điều này sẽ làm họ bình tĩnh lại.
- Hãy nhớ bạn là người lớn
Bạn không nên nhượng bộ trước những yêu cầu đồi trụy của đứa trẻ đang la hét của bạn; điều này có thể rất hấp dẫn đối với một số phụ huynh, đặc biệt là ở các khu vực công cộng. Là cha mẹ, bạn nên bớt lo lắng vì tất cả những người đã từng là cha mẹ đều hiểu điều này một cách hoàn hảo. Nếu cơn giận của con bạn leo thang đến mức chúng bắt đầu đánh người, điều quan trọng là phải mang chúng đến nơi an toàn hơn và nói với trẻ rằng bạn sẽ ở bên chúng cho đến khi chúng bình tĩnh lại.
- Nói chuyện sau
Khi con bạn bình tĩnh lại, bạn có thể nói về điều đó bằng cách bế con và hỏi chúng về những gì vừa xảy ra bằng một ngôn ngữ lịch sự hơn. Điều này làm cho đứa trẻ thấy sự thừa nhận của bạn về sự thất vọng của chúng. Bạn có thể hỗ trợ họ truyền đạt cảm xúc của mình thông qua lời nói bằng cách đặt câu hỏi, ví dụ như Bạn đã tức giận vì tôi không cho bạn thức ăn bạn muốn. Một đứa trẻ cố gắng nói ra, hãy ôm chúng.
- Tránh các tình huống kích hoạt cơn giận dữ
Hãy cố gắng hết sức có thể để ngăn chặn mọi tình huống có thể khiến con bạn nổi giận bằng cách đọc hành vi của con bạn. Trong hầu hết các trường hợp, quá trình chuyển đổi có thể là nguyên nhân cuối cùng của cơn giận dữ, do đó đưa ra quá trình chuyển tiếp tốt sẽ khiến con bạn thoát khỏi nguy cơ. Tạo sự độc lập bằng cách để họ nói cho bạn biết họ muốn làm gì trong quá trình chuyển đổi. Bạn cũng có thể cảnh báo họ sớm nếu bạn chuẩn bị chuyển đổi. Điều này làm cho họ điều chỉnh một chút.
- Coi chừng có dấu hiệu quá căng thẳng
Cơn thịnh nộ hàng ngày có thể là một phần bình thường của trẻ 2 tuổi; tuy nhiên, là cha mẹ, điều quan trọng là phải xem xét các vấn đề lớn có thể đang phát triển. Bạn nên tự hỏi mình những câu hỏi như gần đây bạn bận rộn như thế nào? Có bất kỳ biến động trong gia đình của bạn? Nếu cơn giận dữ ra khỏi tay con bạn, bạn có thể giúp đỡ chúng bằng cách hỏi ý kiến bác sĩ.
2. Không nên
Không | Mô tả |
|---|---|
Tranh cãi với trẻ | Khi con bạn nổi cơn thịnh nộ, chúng vượt quá lý trí, vì vậy cố gắng tranh luận với chúng có thể không giúp ích nhiều và thậm chí có thể leo thang mọi thứ. |
Làm cho trẻ cảm thấy được khen thưởng | Khi nổi cơn thịnh nộ, hãy để họ không cảm thấy như họ đang nhận được phần thưởng. Trên thực tế, nếu họ nổi cơn thịnh nộ vì bạn không thể để họ đi đến vườn thì hãy bám lấy nó. |
Hét lại | Là cha mẹ, hãy cố gắng bình tĩnh hết mức có thể, đừng tham gia cùng họ. Khi bạn hét trở lại, sự bùng nổ có thể sẽ kéo dài vì bạn sẽ tiếp tục thúc đẩy họ đi xa hơn, vì vậy tốt hơn là giữ bình tĩnh. |
Đưa ra cho con của bạn ở nơi công cộng | Hầu hết các bậc cha mẹ có thể sợ hãi những cơn giận dữ ở những nơi công cộng; tuy nhiên, bạn nên đảm bảo rằng con bạn không cảm thấy lo lắng của bạn. Một khi đứa trẻ nhận ra rằng sự bùng nổ của chúng có ảnh hưởng, chúng chắc chắn sẽ ghìm bạn lại với nó. |
Bạn muốn biết thêm về cách đối phó với cơn giận dữ 2 tuổi? Kiểm tra video bên dưới:
Làm thế nào để tôi ngăn chặn cơn giận 2 tuổi?
Phương pháp | Mô tả |
|---|---|
Hãy kiên định | Hãy đến với một thói quen hàng ngày với các giới hạn thiết lập hợp lý như thiết lập thời gian ngủ và thời gian ngủ trưa và để chúng tuân thủ nghiêm ngặt. |
Lên kế hoạch trước thời hạn | Nếu bạn có kế hoạch đi mua sắm, bạn có thể đóng gói một món đồ chơi để giữ cho con bạn ở lại hoặc thậm chí là một bữa ăn nhẹ trong trường hợp chúng đói. |
Khuyến khích con bạn bằng lời nói | Cố gắng dạy cho con bạn những từ đơn giản và nếu chúng chưa bắt đầu nói, bạn có thể dạy chúng ngôn ngữ ký hiệu cho một số từ nhất định như là mệt mỏi, hay hơn nữa. |
Hãy để con bạn tự lập | Hãy để họ đưa ra lựa chọn như những gì họ muốn, bạn muốn ăn chuối hay cam. Với điều này, họ cảm thấy được đánh giá cao |
Khen ngợi hành vi tốt của con bạn | Bạn có thể ôm hoặc thậm chí nuông chiều con bằng đồ chơi nếu chúng cư xử tốt. Với sự chú ý thêm này em bé của bạn cảm thấy thoải mái. |
Thay đổi sự tập trung của con bạn với sự xao lãng | Nếu bạn cảm thấy một sự thất vọng đang hình thành, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của họ bằng cách đánh lạc hướng, chẳng hạn như chuyển sang khu vực khác. |
Tránh các tình huống kích hoạt giận dữ | Bạn có thể tránh xa những món quà bắt mắt sẽ khiến con bạn muốn chúng và nếu chúng hoạt động trong một nhà hàng, bạn có thể dành rất ít giờ với chúng ở đó. |
Khi nào đi khám bác sĩ
Khi con bạn phát triển và tự kiểm soát, cơn giận cũng trở nên tối thiểu và biến mất ở tuổi 5. Tuy nhiên, nếu con bạn nổi cơn thịnh nộ đến tuổi già, thật tốt khi tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp từ bác sĩ sẽ phân tích các vấn đề tâm lý và thể chất góp phần vào cơn thịnh nộ. Bạn có thể được giới thiệu đến một chương trình học hoặc nhà cung cấp sức khỏe tâm thần tùy thuộc vào hoàn cảnh.
