Mang thai có thể là một hành trình khó khăn, thêm đau họng vào đó và nó có thể khá khó khăn để đối phó. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tránh các loại thuốc trong khi mang thai, cho đến khi và trừ khi nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng và bạn không có lựa chọn nào khác. Thậm chí sau đó hãy chắc chắn rằng thuốc bạn dùng an toàn khi mang thai. Nếu đau họng của bạn là nhẹ thì bạn có thể thử một số biện pháp khắc phục tại nhà để thoát khỏi vấn đề. Nếu nó vẫn còn, sau đó đến bác sĩ và kiểm tra cổ họng của bạn.
Cách điều trị viêm họng khi mang thai
Các nghiên cứu gần đây cho thấy có một số lý do có thể gây ra đau họng khi mang thai. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm, dị ứng, ô nhiễm trong không khí, trào ngược axit hoặc thậm chí dị ứng hóa học.
Hầu hết các loại thuốc đều có hại cho em bé vì vậy các bác sĩ khuyên không nên dùng thuốc vì vậy việc bị đau họng có thể gây ngứa và khó chịu cho mẹ bầu. Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể cung cấp cứu trợ:
1. Nước muối ấm
Để ngăn ngừa đau họng trở nên tồi tệ hơn, tốt nhất là tránh xa đồ uống lạnh hoặc thậm chí uống nước lạnh. Cách tốt nhất để làm dịu cổ họng của bạn là sử dụng nước muối ấm để súc miệng. Thêm một muỗng cà phê muối vào nước ấm và súc miệng ít nhất một lần mỗi giờ để cung cấp cho bạn một số cứu trợ. Một biện pháp khắc phục tại nhà khác bao gồm sử dụng bột nghệ trong nước ấm như một biện pháp giảm đau họng.
2. Máy tạo độ ẩm giúp bạn thở đúng cách
Một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho nghẹt mũi khi bị đau họng là sử dụng máy tạo độ ẩm. Sương mù mà nó tạo ra giúp phục hồi sự sưng tấy trong đường dẫn khí. Nếu bạn bị ho khan, thì sương mát có thể làm giảm giọng khàn của giọng nói. Tuy nhiên, đừng để nó quá lâu vì nó sẽ làm cho căn phòng ẩm ướt và lạnh lẽo.
Trong trường hợp bạn không có máy tạo độ ẩm tiện dụng thì chỉ cần đun một ít nước trong vài giờ hoặc thậm chí sử dụng một nồi nước cạn để làm cho không khí ẩm và ẩm ướt.
3. Uống vitamin trước khi sinh
Hãy nhớ uống vitamin trước khi sinh sẽ làm cho hệ thống miễn dịch mạnh hơn và sẽ giúp bạn chống lại vi trùng. Vitamin C và kẽm là tốt nhất cho mục đích này. Ăn uống lành mạnh để bạn có thể nhận được vitamin và khoáng chất cần thiết để chống lại bất kỳ loại virus nào. Nhận liều vitamin C hàng ngày của bạn từ trái cây họ cam quýt, dưa, dâu, xoài và kiwi. Ăn các loại rau giàu vitamin C như bông cải xanh, bắp cải, ớt, rau bina và nhiều loại rau khác. Có rất nhiều mặt hàng thực phẩm có kẽm như thịt bò, trứng, bột yến mạch, sữa chua, sò, gà tây và thịt bò.
4. Uống mật ong và trà chanh
Uống trà xanh hoặc trà thường xuyên với một vắt chanh và một thìa mật ong. Chanh được tìm thấy là rất hiệu quả vì nó giúp phá vỡ chất nhầy gây ra đờm trong cổ họng của bạn. Mật ong cũng rất tuyệt, vì nó giúp che phủ cổ họng ngứa để làm dịu và giảm ho. Cùng nhau, họ là một nguồn cứu trợ tạm thời tuyệt vời và nếu say một vài lần một ngày, bạn sẽ thấy nỗi đau cuối cùng biến mất.
5. Uống nhiều nước
Khi bạn cảm thấy rằng bạn có thể đang bị đau họng làm tăng lượng chất lỏng của bạn. Điều này sẽ giúp làm loãng chất nhầy và loại bỏ bất kỳ độc tố nào có trong cơ thể Chất nhầy khiến chất lỏng dư thừa được loại bỏ khỏi cơ thể và do đó chúng phải được thay thế.
6. Thử kẹo ho
Bằng cách sử dụng kẹo ho, bạn có thể tăng nước bọt trong miệng và làm sạch cổ họng.
7. Thuốc an toàn cho bệnh viêm họng
Có một số trường hợp khi các biện pháp khắc phục tại nhà không giúp chữa viêm họng. Trong những dịp như vậy, tốt nhất là sử dụng các loại thuốc được khuyến cáo là an toàn cho thai kỳ. Một số loại thuốc không kê đơn được coi là an toàn bao gồm Tylenol (acetaminophen) trong điều trị cảm lạnh và cúm và nước muối nhỏ mũi hoặc thuốc xịt.
Xem cách pha chế đồ uống với nước, chanh và gừng, để giảm đau họng khi mang thai. Xin lưu ý rằng gừng liều cao có thể gây hại cho thai kỳ của bạn, vì vậy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thêm bất kỳ loại thảo dược nào vào thức uống của bạn:
Khi nào cần gọi bác sĩ về đau họng khi mang thai
Thông thường viêm họng liên cầu khuẩn (vi khuẩn streptococcus nhóm A gây ra nó) xảy ra ở trẻ nhỏ, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở người lớn. Thể loại đau họng này cũng có thể gây sốt, sưng cổ và thậm chí là những vết sưng nhỏ màu trắng trên amidan. Nó có thể được điều trị bằng cách sử dụng kháng sinh để tiêu diệt nhiễm trùng. Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị nhiễm trùng họng liên cầu khuẩn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, nếu các triệu chứng kéo dài sau một vài ngày hoặc bạn gặp vấn đề về hô hấp, hãy đến gặp bác sĩ địa phương, vì bạn cũng có thể bị nhiễm trùng ngực.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn về bất kỳ mối quan tâm bạn có thể có vì luôn luôn tốt nhất để có được một ý kiến chuyên nghiệp. Trong trường hợp bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt hoặc khó thở, nghẹt mũi hoặc đau ngực, sốt cao kéo dài, nôn mửa, giảm hoặc không cử động của bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh (CDC) nói rằng cúm ở phụ nữ mang thai có thể được chữa khỏi ngay lập tức bằng thuốc kháng vi-rút không gây hại cho thai nhi.
