Bị cảm cúm bất cứ lúc nào cũng có thể gây đau khổ. Cúm trong khi mang thai có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng cho mẹ và thai nhi. Khoảng 1 trong 10 phụ nữ mang thai bị phơi nhiễm cúm mỗi năm. Nếu có đại dịch cúm, con số có thể còn tăng hơn nữa. Phụ nữ mang thai có khả năng chống lại virus cúm thấp hơn. Điều này có nghĩa là có nguy cơ cao hơn đối với các biến chứng bao gồm sinh nở, trẻ nhỏ hơn, sảy thai và tử vong ở trẻ sơ sinh. Cúm có thể được phòng ngừa hoặc điều trị trong khi mang thai, nhưng chăm sóc y tế kịp thời là rất quan trọng. Đọc để tìm hiểu về điều trị cúm trong khi mang thai với cả biện pháp khắc phục tại nhà và các lựa chọn y tế.
Bạn nên biết gì về bệnh cúm khi mang thai?
Cúm lây lan qua các giọt hô hấp trong không khí. Điều đó có nghĩa là xung quanh người đang ho, hắt hơi hoặc thậm chí nói chuyện có thể truyền virut cho bạn. Khi các giọt hô hấp rơi xuống một vật rắn, bạn có thể bị cảm cúm nếu bạn chạm vào vật đó và sau đó chạm vào mặt bạn.
Trong mùa cúm, các bà mẹ mang thai nên cẩn thận hơn. Tránh xa bất cứ ai bị bệnh và thực hành rửa tay tốt. Nếu bạn bị phơi nhiễm, các triệu chứng thường khó nhận biết từ cảm lạnh thông thường lúc đầu. Dưới đây là các triệu chứng của bệnh cúm.
- Sốt cao và ớn lạnh
- Đau đầu
- Kiệt sức
- Một số bệnh tiêu chảy và nôn mửa
- Ho
- Viêm họng
- Chảy nước mũi và nghẹt mũi
- Cơ bắp và đau cơ thể nói chung
Các triệu chứng của cúm kéo dài từ vài ngày, đến một tuần, thậm chí vài tuần. Phụ nữ mang thai có thể bị bệnh lâu hơn một chút vì hệ thống miễn dịch có xu hướng yếu hơn.
Điều rất quan trọng là nếu bạn có triệu chứng cúm, hãy liên hệ với bác sĩ ngay và thực hiện các biện pháp khắc phục tại nhà sau đây để giúp cơ thể bạn nghỉ ngơi và chữa lành.
Điều trị cảm cúm khi mang thai với các biện pháp khắc phục tại nhà
Nhiều người tự hỏi liệu những thứ mà bạn dùng khi bị cảm lạnh và cúm có an toàn khi mang thai không. Những câu hỏi này được trả lời tốt nhất bởi bác sĩ của bạn. Những gì bạn có thể làm ở nhà nếu bạn thấy mình bị cúm là những biện pháp khắc phục tại nhà được sử dụng lâu dài rất an toàn:
- Tăng lượng chất lỏng. Nhận nhiều chất lỏng là rất quan trọng. Cúm, đặc biệt là sốt, có thể làm bạn mất nước khá nhanh. Uống các chất lỏng không chứa caffein rõ ràng như đồ uống thay thế chất điện giải, trà thảo dược, soda trong, nước trái cây và thậm chí cả popsicles nếu bạn không thể uống chất lỏng.
- Ăn đúng cách. Các loại trái cây và rau quả tốt cho sức khỏe rất được khuyến khích như chuối, quả mọng xanh và cà rốt. Kết hợp các nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như ớt, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và hạt.
- Nghỉ ngơi rất nhiều. Ngủ càng nhiều càng tốt. Bạn càng ngủ nhiều, bạn sẽ càng cảm thấy tốt hơn. Có người giúp bạn trong vài ngày.
- Hãy thử xịt nước muối mũi. Thuốc xịt mũi nước muối không dùng thuốc là hoàn toàn an toàn và có thể giúp giảm nghẹt mũi.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm. Đặt một máy hóa hơi hoặc máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn. Bạn cũng có thể giảm bớt nghẹt mũi bằng cách tắm nước nóng.
- Gà Sôi Một phương thuốc chữa cảm lạnh và cúm thực sự là một bát súp gà nóng hổi. Thực sự không có bằng chứng khoa học nào cho biết lý do tại sao nó giúp ích, nhưng nó đã được bệnh nhân thử nghiệm và phê duyệt trong một vài năm nay.
- Súc miệng bằng nước muối ấm. Nước muối ấm có thể giúp giảm đau họng và làm dịu cơn ho. Muối thậm chí có đặc tính chống vi khuẩn nhẹ để rửa trôi mọi vi khuẩn khỏi khu vực cổ họng.
- thảo dược trà với mật ong và chanh. Uống một tách trà thảo mộc nóng với mật ong và chanh để phủ lên cổ họng và giảm ho.
- Nén nóng vào xoang. Đặt một miếng gạc nóng lên vùng xoang để giúp làm lỏng chất nhầy và giảm nghẹt mũi.
Điều trị cúm khi mang thai với thuốc
Cúm (cúm) là do virus gây ra nên không thể điều trị bằng kháng sinh. Virus tấn công hệ hô hấp trên và phổi. Nếu bạn bị cúm nặng, bác sĩ có thể khuyên dùng thuốc chống vi-rút. Điều này chỉ theo toa và phải được thực hiện trong vòng 48 giờ đầu tiên khi các triệu chứng bắt đầu. Việc sử dụng thuốc chống vi-rút, như oseltamivir (Tamiflu) hoặc zanamivir (Relenza) để điều trị cúm khi mang thai được coi là an toàn.
Dự phòng cúm trong thai kỳ
Phụ nữ mang thai nên chủng ngừa cúm nếu bạn đang mang thai trong mùa cúm. Tỷ lệ mắc bệnh cúm cao nhất vào tháng 10 đến tháng 5 hàng năm. Nếu bạn đang cố gắng mang thai vào khoảng mùa cúm, hãy tiêm phòng cúm vào tháng Mười.
Biến chứng và khi đi khám bác sĩ
Cúm có thể nhanh chóng trở nên nghiêm trọng đối với bất kỳ ai. Phụ nữ mang thai có nguy cơ biến chứng cao hơn. Phụ nữ mang thai có thể bị chuyển dạ sớm dẫn đến sinh non do các trường hợp cúm nặng.
Khi mang thai, hệ thống miễn dịch yếu hơn và chậm hơn bình thường. Đây là cách tự nhiên của cơ thể để không chiến đấu với em bé như một kẻ xâm lược nước ngoài như virus. Có một hệ thống miễn dịch chậm hơn khiến bạn dễ bị cảm cúm và dễ mắc bệnh hơn so với khi bạn không mang thai.
Cúm là một bệnh về đường hô hấp có thể ảnh hưởng đến phổi. Bạn thực sự đang thở cho hai người và nếu bạn bị cúm, điều này có thể gây thêm căng thẳng cho phổi và thậm chí là tim. Nguy cơ khó thở cao hơn ở phần cuối của thai kỳ. Nếu bạn đang trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, hãy chăm sóc bản thân và nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa bạn khỏi một trường hợp viêm phổi thứ phát.
