Ngay sau khi sinh, một đứa trẻ sơ sinh có sự kiểm soát kém hơn trên đầu do cơ cổ yếu và các kỹ năng vận động kém phát triển, chịu trách nhiệm hỗ trợ đầu. Nhưng chỉ trong vài tháng, bé đã có được khả năng này. Các kỹ năng quan trọng phát triển ở trẻ sơ sinh dần dần và theo từng bước một, tạo nền tảng cho các chuyển động sắp tới như đi bộ và ngồi trong năm đầu tiên.
Điều quan trọng là phải biết khi nào em bé ngẩng đầu lên để đánh giá sự phát triển của trẻ nhỏ để bạn có thể theo dõi sự phát triển của trẻ và hành động nếu cần thiết.
Khi nào em bé ngẩng đầu lên?
Khi được 1 tháng tuổi, các bé thường bắt đầu thực hiện động tác nâng đầu (mặc dù hầu hết các nỗ lực đều không thành công cho đến khi bé được 2 tháng tuổi). Đến tháng thứ hai, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng các em bé của bạn cố gắng từ từ ngẩng đầu lên trong thời gian bụng, ban đầu trong vài giây run rẩy. Nếu em bé không thích thời gian nằm sấp, đừng ngừng tập luyện vì điều này rất quan trọng cho sự phát triển và tăng trưởng của cơ thể trên và cơ cổ của chúng.
Hỗ trợ đầu và sự ổn định của em bé sẽ cải thiện đều đặn trong vài tháng tới, nhưng anh ấy vẫn có thể cần sự hỗ trợ trong việc giữ đầu (đặc biệt là trong khi cho ăn, chơi và bồng). Hầu hết các bé không cần hỗ trợ nhiều ở đầu hoặc khoảng 4 tháng tuổi. Vào thời điểm này, em bé có thể sẽ ngẩng đầu trong khi nằm ngửa và có thể cố gắng chống khuỷu tay trong thời gian bụng giống như một con rắn hổ mang nhỏ. Vào cuối sáu tháng tuổi, khả năng kiểm soát đầu và cơ cổ khá mạnh.
Kiểm soát đầu của trẻ sơ sinh phát triển như thế nào?
Biết khi nào em bé ngẩng đầu lên là không đủ, điều đó giúp biết cách kiểm soát đầu của em bé phát triển để bạn có thể làm điều đúng đắn để khuyến khích em bé ngẩng cao đầu.
Trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh hoàn toàn dựa vào các bà mẹ để hỗ trợ cổ và đầu của họ trong tháng đầu tiên của cuộc đời. Có lẽ đó là một cách tự nhiên để giữ cho các bà mẹ và trẻ em gần gũi hơn và cho phép chia sẻ thời gian thường xuyên hơn để thiết lập một mối liên kết chặt chẽ hơn cho cuộc sống.
1 đến 2 tháng
Sau khi hoàn thành tháng đầu tiên, em bé cố gắng ngẩng đầu lên và xoay nó sang bên trong thời gian nằm sấp. Người ta cũng quan sát thấy rằng những đứa trẻ phối hợp và mạnh mẽ (ở tuổi 6 đến 8 tuần) cũng có thể ngẩng đầu lên trong thời gian bụng.
Trong khi được vác trên vai, họ cố gắng giữ và kiểm soát sự run rẩy của đầu nhưng điều này không lâu. Các bé cũng sẽ cố gắng ôm đầu khi ngồi ở túi trước và ghế ngồi trên xe. Nếu bạn muốn sử dụng ba lô hoặc xe đẩy chạy bộ cho em bé, tốt nhất là đợi cho đến khi chúng học cách kiểm soát đầu đúng cách và không cần sự hỗ trợ của bạn. Tuy nhiên, trong khi bế em bé của bạn trong sling, hãy chắc chắn rằng khuôn mặt của chúng có thể nhìn thấy vì những đứa trẻ không thể di chuyển đầu của chúng đúng cách để dễ thở.
3 đến 4 tháng
Khi em bé của bạn đạt đến độ tuổi này, bạn sẽ thấy sự cải thiện trong việc kiểm soát đầu. Họ cũng có thể ngẩng đầu trong thời gian bụng lên 45 độ và có thể giữ cho đầu của họ đứng lên đều đặn. Để làm cho cơ cổ khỏe mạnh, bạn có thể chơi trò chơi với các em bé của mình bằng cách đặt chúng trên lưng và kéo chúng lên từ từ, bằng tay, vào tư thế ngồi. Bây giờ từ từ đặt chúng xuống một lần nữa và sau đó lặp lại. Bạn cũng có thể bế em bé trong ba lô khi bé đến 4 tháng tuổi.
5 đến 6 tháng
Bé 6 tháng tuổi có thể dễ dàng ôm đầu trong tư thế cương cứng. Họ cũng có thể uốn cong đầu về phía trước trong khi kéo đến vị trí ngồi. Bạn có thể sử dụng xe đẩy chạy bộ cho bé ở độ tuổi này.
Bạn có thể làm gì trong quá trình phát triển kiểm soát đầu của trẻ sơ sinh?
Hành động | Mô tả |
|---|---|
Hãy cẩn thận | Bạn không thể khuyến khích nhiều để kiểm soát sự phát triển của đầu trẻ sơ sinh, nhưng bạn phải rất cẩn thận cho đến khi nó được thiết lập đúng cách. |
Hãy ủng hộ | Bạn có thể háo hức chờ đợi để tương tác với con bạn để chia sẻ niềm vui của bạn nhưng hãy cẩn thận trong khi xử lý cái đầu mềm của nó cần có sự hỗ trợ cho đến khi bé giành được toàn quyền kiểm soát đầu. Hỗ trợ cổ và đầu của con bạn bằng cách sử dụng tay hoặc bằng cách vặn cánh tay của bạn và tránh hoàn toàn bất kỳ chuyển động chói tai nào trong những tháng đầu tiên. |
Khuyến khích trẻ trong thời gian bụng | Một đứa trẻ sơ sinh có bản năng tự nhiên là ngẩng đầu và cổ để có được cái nhìn hoàn chỉnh về môi trường của mình. Đừng hoảng hốt khi con bạn quấy khóc trong thời gian bụng vì hầu hết các bé không quan tâm đến việc làm thêm nhưng điều này là cần thiết cho sự phát triển của con bạn. |
Chơi các trò chơi tăng cường cổ | Lắc một cái lắc lư ở hai bên đầu của bé. Điều này sẽ khuyến khích bé quay đầu về cả hai phía. Sử dụng đèn pin cũng có thể giúp bé trong việc di chuyển từ bên này sang bên kia. Khuyến khích cử động đầu bằng cách nhẹ nhàng vuốt ve má của bé |
Cho bé ngồi | Khi em bé của bạn đến 6 tháng tuổi, chúng sẽ sẵn sàng nhìn xung quanh từ một góc nhìn mới. Điều này rất quan trọng ở độ tuổi này và bạn nên cho bé ngồi bằng cách sử dụng bất kỳ ghế hỗ trợ nào như Bumbo. Đừng để em bé của bạn trên một bề mặt cao. Bạn cũng có thể để em bé của bạn ngồi trên đùi của bạn. |
Khi nào bạn nên lo lắng?
1. Điều gì sẽ xảy ra nếu em bé 3 tháng tuổi cố gắng ngẩng đầu lên một chút?
Nếu bạn nhận thấy rằng em bé của bạn lúc 3 tháng đang vật lộn trong việc nâng đầu của chúng (ngay cả khi hơi); đảm bảo thảo luận với bác sĩ nhi khoa trong lần khám tiếp theo. Mỗi em bé phát triển các kỹ năng khác nhau; một số phát triển nhanh chóng trong khi những người khác mất thời gian. Tuy nhiên, trẻ sinh non mất nhiều thời gian trong mọi giai đoạn phát triển so với các bạn cùng lứa. Nếu bạn lo lắng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.
2. Điều gì sẽ xảy ra nếu trẻ 3 tháng tuổi không thể ngẩng đầu lên?
Nếu một đứa trẻ sơ sinh không có bất kỳ dấu hiệu hoặc nỗ lực nào trong việc nâng đầu, hãy thảo luận với bác sĩ nhi khoa trong lần khám tiếp theo của trẻ.
