Phụ nữ không có kế hoạch mang thai có xu hướng không nhận thấy rằng họ đang mang thai trong tuần đầu tiên của thai kỳ. Một số thậm chí có thể đi hai tuần mà không nhận thấy. Nhiều phụ nữ có chu kỳ hàng tháng không thể đoán trước. Do đó, khi chu kỳ của họ không đúng giờ, họ cho rằng đó là bình thường. Mang thai thường là điều cuối cùng trong tâm trí của họ. Khi bạn mang thai 1 tuần, không có triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu như thiếu hứng thú với những thứ bạn từng quan tâm, thay đổi tâm trạng, đi tiểu liên tục và mệt mỏi. Tuy nhiên, hầu hết phụ nữ gặp phải các triệu chứng này thường gán cho họ hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) thay vì mang thai.
Hiểu về chu kỳ kinh nguyệt
Chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài đến khoảng 28 ngày mặc dù có một số chu kỳ kéo dài trong 24 ngày trong khi những chu kỳ khác có thể kéo dài tới 35 ngày. Chu kỳ bắt đầu thời điểm trứng di chuyển từ buồng trứng đến ống dẫn trứng, nơi nó gặp một tinh trùng và được thụ tinh. Khi trứng đã được thụ tinh, nó sẽ di chuyển đến tử cung để cấy ghép.
Có những người cho rằng một người phụ nữ không thể được coi là mang thai trong tuần đầu tiên của thai kỳ vì thụ tinh xảy ra vào tuần thứ 2. Đây là lý do chính là tại sao nhiều trường hợp mang thai không bị phát hiện trong tuần đầu tiên.
Em bé của bạn phát triển như thế nào khi bạn mang thai 1 tuần?
Khi bạn đang ở tuần đầu tiên của thai kỳ, không có sự phát triển lớn của em bé. Những thay đổi duy nhất xảy ra là trứng rời khỏi buồng trứng của bạn và đi đến ống dẫn trứng của bạn. Trong thời gian này, bạn không được coi là thực sự mang thai vì việc thụ thai chưa xảy ra. Việc thụ thai diễn ra hai tuần sau khi kinh nguyệt của bạn kết thúc. Mặc dù vậy, tuần đầu tiên của thai kỳ được bao gồm trong lịch mang thai của bạn vì nó cho phép bác sĩ tính toán khi chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn bắt đầu. Kể từ ngày đó, chu kỳ 40 tuần (chín tháng) được tính toán do đó xác định Ngày đáo hạn dự kiến (EDD) của bạn.
Trong 7 đến 10 ngày tiếp theo, trứng được thụ tinh bắt đầu phân chia. Trong tuần đầu tiên đó, em bé trẻ tuổi được gọi là blastocyte. Blastocyte cuối cùng sẽ được chia thành hai phần. Các phôi bào bên ngoài sẽ là nhau thai trong khi phần bên trong sẽ là phôi thai. Sự phân chia này sẽ xảy ra trong tuần thứ hai. Nếu có nhiều hơn một quả trứng đã được giải phóng và sau đó được thụ tinh, nhiều hợp tử sẽ được hình thành. Hợp tử có số lượng nhiễm sắc thể bằng nhau từ cả bố và mẹ có tổng số tới 46 nhiễm sắc thể. Các nhiễm sắc thể chịu trách nhiệm mang vật liệu di truyền xác định giới tính, đặc điểm, màu tóc, màu mắt, chiều cao, đặc điểm tính cách và màu da của em bé.
Cơ thể bạn thay đổi như thế nào khi bạn mang thai 1 tuần?
Như đã đề cập trước đó, sẽ không có thay đổi lớn diễn ra trong cơ thể bạn trong tuần đầu tiên của thai kỳ. Tuy nhiên, có nhiều thay đổi diễn ra trong nội bộ. Một số triệu chứng đáng chú ý bao gồm mệt mỏi, ngực mềm, thay đổi tâm trạng, thay đổi nội tiết tố và ốm nghén. Các triệu chứng khác nhau vì có một số phụ nữ sẽ không cảm thấy những thay đổi cho đến khi họ ở tuần thứ hai của thai kỳ. Có những bác sĩ nói rằng phụ nữ mang thai nên xem tuần đầu tiên của thai kỳ là cơ hội cuối cùng để tận hưởng cuộc sống bình thường. Điều này có nghĩa là bạn vẫn có thể có một ly rượu vang và chế độ ăn uống bình thường của bạn vì không có khả năng mang thai của bạn sẽ bị ảnh hưởng.
Thêm lời khuyên khi mang thai 1 tuần
1. Bắt đầu thay đổi lối sống của bạn
Bạn cần bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống và thể chất khi mang thai 1 tuần. Nếu bạn đang dùng thuốc và chưa thảo luận với bác sĩ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về nó. Hãy hỏi bác sĩ của bạn xem bạn có nên tiếp tục dùng thuốc trong suốt thai kỳ hay bạn phải thay đổi hoặc thậm chí bỏ thuốc.
2. Bắt đầu dùng Vitamin
Uống vitamin trước khi mang thai rất quan trọng vì chúng giúp che lấp những khoảng trống dinh dưỡng trong chế độ ăn uống của bạn. Vitamin trước khi sinh chứa khoáng chất và vitamin. Những thứ quan trọng nhất là canxi, sắt và axit folic.
Axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ống thần kinh ảnh hưởng đến tủy sống và não. Dị tật bẩm sinh ống thần kinh phát triển trong hai mươi tám ngày đầu tiên sau khi bạn thụ thai, đó là trước khi nhiều phụ nữ phát hiện ra rằng họ đang mang thai. Vì hầu hết các trường hợp mang thai không được lên kế hoạch, phụ nữ có khả năng mang thai được khuyên nên uống khoảng 400 mcg axit folic mỗi ngày. Họ nên bắt đầu trước khi họ thụ thai và tiếp tục cho đến khi họ đang ở tuần thứ mười hai của thai kỳ. Ngoài ra còn có các loại thực phẩm có chứa axit folic như trái cây họ cam, đậu, các loại hạt, rau xanh và lá và một số thực phẩm tăng cường.
Canxi cũng rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Nó giúp bà bầu không bị mất mật độ xương và em bé cũng sử dụng canxi để phát triển xương.
Sắt là thành phần chính của máu. Máu mang oxy trong cả em bé và mẹ. Nếu bạn tìm kiếm vitamin trước khi sinh, nhưng không có toa của bác sĩ, hãy tìm những loại có:
Vitamin và các khoáng chất | Số tiền |
|---|---|
Vitamin D | 400 IU |
Canxi | 200-300 mg |
Axít folic | 400 mcg |
Thiamine | 3mg |
Vitamin C | 70mg |
Niacin | 20mg |
Riboflavin | 2mg |
Vitamin B12 | 6mg |
Kẽm | 15mg |
Vitamin E | 10 mg |
Bàn là | 17 mg |
3. Đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn
Nếu bạn có kế hoạch mang thai, tuần đầu tiên sẽ tràn ngập những dự đoán và niềm vui. Nếu bạn theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản vào buổi sáng, bạn sẽ thấy nhiệt độ vẫn cao sau 16thứ ngày của giai đoạn rụng trứng của bạn (giai đoạn Luteal). Đây là một trong những dấu hiệu tâm lý đầu tiên chứng minh bạn đang mang thai. Trong thời gian này, liên hệ với bạn bác sĩ sản khoa cho một cuộc hẹn.
