Nếu bạn đang mang thai hoặc dự định có thai, bạn có thể đã tìm kiếm lời khuyên về tình dục trước khi thụ thai hoặc sau khi sinh nhưng có ít thông tin về tình dục khi mang thai vì đây có thể là một điều cấm kỵ xã hội. Bạn có thể có rất nhiều câu hỏi về những gì các cặp vợ chồng khác làm cho sự lãng mạn trong thời gian này và những gì an toàn cho em bé. Tuy nhiên, những gì được coi là một đời sống tình dục bình thường có thể khác nhau rất nhiều. Không thể phủ nhận rằng mang thai sẽ thay đổi đời sống tình dục của bạn, nhưng giao tiếp với bạn tình sẽ giúp đảm bảo rằng đời sống tình dục của bạn tiếp tục được thỏa mãn trong suốt thai kỳ và an toàn cho em bé.
Có an toàn khi quan hệ tình dục khi mang thai?
Nếu bạn đang có một thai kỳ bình thường, việc quan hệ tình dục là an toàn. Em bé của bạn được bảo vệ bởi tử cung và bụng cũng như túi ối, do đó, việc di chuyển hoặc thâm nhập sẽ không gây hại cho em bé. Các cơn co thắt từ cực khoái cũng sẽ không gây nguy hiểm, mặc dù thông thường nên tránh quan hệ tình dục trong những tuần cuối của thai kỳ vì các cơn co thắt cực khoái có thể kích thích chuyển dạ. Một ngoại lệ là phụ nữ quá hạn có thể sử dụng tình dục để cố gắng kích thích chuyển dạ theo cách này.
Khi nào nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai
Có một số trường hợp có thể là tốt nhất để hạn chế tác động của quan hệ tình dục. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh hoặc hạn chế quan hệ tình dục nếu bạn có:
- Nhiễm trùng
- Lịch sử lao động trước hạn
- Tiền sử sảy thai
- Rò rỉ nước ối hoặc vỡ nước
- Chảy máu âm đạo hoặc chuột rút
- Nhau thai
- Cổ tử cung không đủ năng lực
- Đau khi giao hợp
Nếu bạn không chắc chắn quan hệ tình dục khi mang thai có an toàn hay không, hãy nói chuyện với bác sĩ trước. Các bác sĩ thường khuyên các cặp vợ chồng ngừng quan hệ tình dục trong những tuần cuối của thai kỳ, và bạn được đề nghị tìm kiếm những hạn chế hoặc yêu cầu cụ thể từ bác sĩ. Bạn cũng nên cho bác sĩ biết nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào như co thắt sau khi quan hệ tình dục, chảy máu hoặc đau để xác định xem có an toàn khi tiếp tục quan hệ tình dục hay không.
Cũng nhớ nói chuyện với bạn đời về cảm xúc của bạn về tình dục trong suốt thai kỳ. Điều này sẽ giúp bạn điều chỉnh cuộc sống tình dục mới trong thai kỳ.
Đời sống tình dục của bạn sẽ như thế nào trong những người mang thai khác nhau?
Một số phụ nữ thấy rằng mang thai khiến họ muốn quan hệ tình dục nhiều hơn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và dáng người tiến hóa của họ khi đứa trẻ lớn lên. Những người khác thấy rằng ham muốn tình dục của họ thay đổi trong suốt các giai đoạn khác nhau của thai kỳ.
- Ba tháng đầu
Trong 3 tháng đầu, các triệu chứng mang thai có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn. Thường xuyên thúc giục sử dụng phòng tắm, đau ngực, mệt mỏi hoặc buồn nôn có thể làm cho tình dục không hấp dẫn.
- Tam cá nguyệt thứ hai
Bụng của bạn đang phát triển nhưng vẫn chưa đến lúc nó sẽ vướng vào tình dục. Sự buồn nôn và dịu dàng thường dễ kiểm soát hơn cũng có thể làm cho tình dục trở nên hấp dẫn hơn. Bạn có thể thấy rằng bạn có ham muốn tình dục nhiều hơn do lưu lượng máu đến eo và vùng xương chậu tăng lên. Điều này cũng có thể làm cho nó dễ dàng hơn để đạt cực khoái.
- Tam cá nguyệt thứ ba
Vào cuối thai kỳ, việc tập trung vào việc sinh con và cơ thể đang phát triển của bạn có thể khiến tình dục không còn hấp dẫn nữa. Bất kỳ mối quan tâm của bạn về tình dục là bình thường. Có thể thân mật mà không cần quan hệ tình dục nếu bạn lo lắng về sự ám chỉ.
Những điều bạn nên biết
Quan hệ tình dục khi mang thai có thể gây hại cho em bé hay gây sảy thai?
Nước ối trong tử cung và cơ tử cung bảo vệ em bé của bạn vì vậy hoạt động tình dục không nên gây ra bất kỳ tác hại nào cho em bé. Một số bà mẹ lo lắng rằng quan hệ tình dục có thể gây sảy thai hoặc các vấn đề cho em bé đang phát triển, nhưng thường thì sảy thai thực sự có liên quan đến các bất thường về nhiễm sắc thể hoặc các vấn đề khi em bé phát triển. Do đó, nếu bạn không thoải mái khi quan hệ tình dục khi mang thai với nỗi lo lắng nó sẽ ảnh hưởng đến con bạn như thế nào, thì hãy làm những gì khiến bạn cảm thấy thoải mái.
Những tư thế quan hệ tình dục nào có thể được sử dụng trong thai kỳ?
Quan hệ tình dục có thể không thoải mái hoặc khó khăn khi cơ thể bạn thay đổi để phù hợp với thai kỳ. Nhiều người đã phát hiện ra rằng các vị trí khác nhau hoạt động tốt hơn sau này trong thai kỳ bao gồm:
- Người phụ nữ trên đỉnh
- Cả hai đối tác nằm xuống, trong muỗng hoặc mặt đối mặt
- Cửa sau
- Người phụ nữ nằm ngửa gần cuối giường với đầu gối cong
Chú thích: Quan hệ tình dục bằng miệng có thể để không khí thổi vào âm đạo, điều này có thể khiến bọt khí đi vào máu sau đó làm tắc nghẽn mạch máu. Điều này có thể gây tử vong cho bạn và em bé, nhưng nó rất hiếm khi xảy ra.
Đây là một video sắc néting thêm thông tin về tình dục khi mang thai:
